当你拖着疲惫的身体，下班回家后，看到了一地乱七八糟的东西，是不是会对孩子大喊大叫：“你现在马上把这些乱七八糟的东西，都给我收拾好！”。

当你一次次催促孩子快点去写作业，而他还在到处乱翻东西一字没动的时候，你会不会被气得发疯而对孩子吼叫：“快点去写作业，我的忍耐是有限度的！”。

这些都只是一个家庭的“动人插曲”，类似的“插曲”有太多太多，比如有许多孩子喜欢挑战父母的忍耐心，即使你有最好的耐心和理解孩子的心，也会被他们刺激的大吼大叫，而走进这个陷阱。

学习了今天的计划，你就会知道，用大喊大叫的方式来应对孩子的叛逆行为，只会制造更多麻烦。

一 大喊大叫带给孩子的伤害和后果

（一）让孩子更具有人身攻击，语言攻击和社会退缩现象

研究表明，经常采用大喊大叫的方式来约束孩子的父母，养育出来的孩子更具有人身攻击，语言攻击和社会退缩现象，而且缺乏积极心理表现。具体表现为

1 叛逆孩子对你的大喊大叫极有可能以牙还牙。

你大喊大叫，就是在教孩子大喊大叫，不管你大喊大叫的方式是怎样的。

2 你给孩子传递的信息是，你像疯子一样对他。

一些父母是出于对孩子消极行为的担心而大喊大叫的。但不管是哪种情况，你的大喊大叫等于在向孩子表明你已情绪失控。事实上，这并不是你想要传递给孩子的信号。

3 降低了孩子对你的信任。

大喊大叫会让整个情形变得更加糟糕，因为当父母大喊大叫时，给每个人都带来了压力。而且当父母对孩子大喊大叫时，会让我不想做他们叫我做的事情。

4 导致孩子怀疑父母对他的爱是取决于他的好行为，而不是他这个人。

经常被大喊大叫的孩子会觉得遭到了拒绝，久而久之，他就会开始认为父母对他的爱取决于他的好行为而不是他这个人。这一点在叛逆孩子身上表现得特别突出，他们非常沮丧和害怕，因为他们很难控制自己的反应和行为。

（二）用什么方法来减少这样的伤害？

1 想方设法让自己成为孩子的榜样，平心静气的与孩子交换意见。

当你看到孩子犯错误的时候，尽量告诫自己，不要发脾气，心平气和，从而影响你的孩子，跟你学习，做孩子的榜样。

2 全面把握对孩子大喊大叫所造成的损害，经常进行自我反思，换个角度来个将心比心。

一定要考虑自己的行为带给孩子的损害有多大，站在孩子的角度看问题，多想想，如果是你自己被别人大喊大叫，会是什么样的感觉和结果，做到将心比心。

二 父母对孩子大喊大叫的原因。

（一） 遭受了强烈的挫折感

当你的孩子不断地对你做出挑衅行为时，你就不可避免会对其大喊大叫。但要记住，大喊大叫一般只会让家里的紧张气氛升级，制造更多更为叛逆的问题，而不是让问题得到解决。对你而言的挑战是，处理好自己的挫折感，学会用新的、更加健康的方式来代替大喊大叫。

（二） 大喊大叫成了一种习惯

大喊大叫的父母想用迅雷不及掩耳之势来让孩子听到，虽然算不上是倾听，但至少是被听见了。那些对大喊大叫唱反调的人认为，一旦你开始对孩子大喊大叫，就会习惯性地这样做。这就是所说的“父母的条件反射”。

（三）孩子对父母不够尊重

如果孩子对父母表现的不够尊重，父母就会生出强烈的负面情绪。如果强烈的要求孩子去尊重父母，反而更会激发孩子的叛逆。相反，如果你放弃让孩子尊重你的要求，孩子会越来越尊重你。

（四） 树立正确的心态。

1 不要指望马上能产生效果

2 你的目标是支持孩子，而不是反对孩子

3 通过这个项目把自己当成孩子的情绪和行为教练

三 如何避免没完没了的大喊大叫的发作

（一）管控好自己的期望

让孩子知道你的期望是什么，你想要什么，而不是让孩子猜测你的期望。

（二） 在两个人都比较平静的时候，和孩子交流你的期望。

避开你和孩子的情绪爆发期，选择在心境平稳的时候去和孩子交流，让孩子慢慢理解和接受你的想法或期望。

（三） 想要大喊大叫时运用低声细语。

在你即将要大喊大叫的时候，控制自己的情绪，告诉自己这样做不能解决问题，要换一种方式，低声细语的和孩子说话，慢慢的就会习惯了不大喊大叫。

（四）处理好你与孩子家庭作业大仗。

1 制定一个对孩子而言比较现实的目标，赢得孩子的合作。

2 在孩子做作业期间不要唠叨或打扰孩子的注意力。

3 不要让孩子整晚都在写作业

四 处理好孩子之间的争斗

1 允许孩子有独立的空间。

2 避免把孩子进行比较和贴标签。

3 让每个孩子觉得自己很重要。

总结，通过今天的学习，我们作为孩子的父母，理解大喊大叫的原因很重要，在管理叛逆孩子时，要控制好自己的情绪，尽量减少负面情绪带给孩子的伤害，学会在大喊大叫陷阱边上做你孩子的行为和情绪教练。