老婆怀孕，作为老公的你是怎么撑过来的？

曾经在微博看到一个话题：在评论里回复一句很欠的话，网友来怼，给不会怼人的人学习一下。

评论区出现了不少平时听到的很气人，却难反驳的话，网友们也发挥了毕生口才，提供了很多精彩的怼人句子。只有一层，没有人下得去手怼，也没法怼。

那层回复说的是：有本事你来生孩子呀

有一个网友的回复很温暖：孩子这种可爱的家伙，我们要一起生。

一怀了孕，生孩子好像就是孕妈妈一个人的事。如果准爸爸这时候没有担负起自己的责任，那孕妇就孤立无援。

@维妮：就在刚刚快睡觉了，我为了坐月子的事烦躁睡不着。我快生了，想在家坐月子，月嫂都请好了，但是邻居家碰巧开始装修，现在去月子中心也约不到房间。没想到我老公说：“我要是能怀孕，肯定不会像你这么多事”。他一点都不担心噪音和甲醛会影响我和宝宝，居然觉得我多事。最后我把他赶去客房，心里才好受点。

@蔷薇：孕期和老公吵架，可能激素影响，他说了两句我就哭了，然后他说“别仗着自己怀孕就作，别以为你哭一哭我就会迁就你”。我气不过从家里跑出去，在公园坐了一下午。后来他打电话让我回家，顺便给他买个西瓜回去。

@东东妈：怀孕6个月时老公出轨前女友，被我发现以后他们一家人各种求各种保证，想着孩子大了打掉也不舍得，这事就这么过去了。从那以后一直在同个屋檐下各过各的，我吃不吃饭营养好不好他完全不管。我快生的时候他为了躲债跑出去了。现在我请了律师，准备出月子就和他办离婚。

准妈妈注定承受得更多：给孩子提供养分的是她，被孕期各种反应和身体变化折磨的是她，因为一点风吹草动提心吊胆的还是她。有时候准爸爸并不是不关心，而是不知道该怎么做。

很多人就想提问的这个准爸爸一样，看着老婆受怀孕的罪只能干着急，不知道怎么才能帮上忙。

要想做好准爸爸的工作，首先要有对老婆的关心和爱，然后，还要在生活中扮演各种角色哦：

厨师

孕妇的饮食要特别注意，而且到了中后期胃口大开，随时都有可能会饿。这个时候家里有一位贴身厨师就很必要了，准爸爸要为孕妇的舌尖做好服务。可以下一个孕产的APP，查查哪些食物不适合孕妇吃，哪些食物能补充孕妇需要的营养。如果能力到位的话，可以在家做一些街边小吃，给准妈妈解解馋。

家政

虽说怀孕了不必过分娇气，但是有些事还是不得不防，再小心都不为过。所以准爸爸要主动承担起家务，像扫地这样的可以留给孕妇松松筋骨，但是拖地、擦窗户这些活，还是不要让她做了。

按摩师

孕期要经历各种腰酸背痛腿抽筋，身体上的不适会让准妈妈心情更加烦躁。准爸爸可以学几招按摩方法，为准妈妈放松。这不仅能帮助她消除紧张，还能增进夫妻感情。

出气筒

孕期反应不仅会使准妈妈食欲下降，也会影响到她的情绪，准爸爸们会发现，妻子会因为一点小事发怒。这时候准爸爸不能和她抬杠，要原谅准妈妈偶尔的任性、发脾气。即使是准妈妈做错了事，准爸爸也要拿出耐心好好沟通。平时还要多开解和鼓励，帮助她调节心情。

除了提到的这些，准爸爸的角色还有很多，是准妈妈依赖的港湾、忠实的听众、生活的监督者，更是这段旅程中并肩作战的战友。

既然一起把这个生命创造出来，那就一起为它的孕育付出吧。

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