胎教真的有用吗?
根据现实医学技术证明,胎儿随着孕周的增大,在子宫内茁壮成长,各种感觉器官逐渐发育成熟,胎宝宝开始有了自己的喜怒哀乐,敏锐地感受着外面的世界。这时候,多和胎宝宝互动,既能激发宝宝潜能,又能让宝宝感受到爱,促进亲子感情。
那么,胎教要怎么做呢?
一、胎教方法
1、音乐胎教
莫扎特音乐是最好的胎教音乐吗?
科学家们称莫扎特胎教音乐为“莫扎特效应”,上个世纪美国科学家经过研究证明莫扎特音乐可以增强大脑活力,令思维更敏捷。莫扎特音乐的旋律变化非常丰富,表达的感情也比较强烈,孕妈妈需要有选择地聆听。
妈妈喜欢的就是最好的音乐
如果孕妈妈本身不喜欢莫扎特音乐,大可不必勉强自己去听。其实不管是莫扎特音乐、古典音乐还是爵士乐,妈妈喜欢是最重要的,只有妈妈心情愉悦,胎宝宝才会被妈妈的心情所感染。
2、唱歌给ta听
准妈妈不要管自己是不是五音不全、唱歌好不好听。对胎宝宝来说,妈妈的声音是最好听的!妈妈唱的歌,比世界上最出名的歌唱家还要好听。所以,放开来给宝宝唱歌吧,哪怕是哼一哼旋律,胎宝宝也会非常喜欢,而且唱歌还会让准妈妈的血压稳定,提高血液的含氧量,这会增加胎儿养分的供应,真是一举多得呢!
3、和ta聊聊天
随时和宝宝说说话,告诉ta你现在在做什么,在想什么,或者今天下雨了,有滴滴答答的雨声,还有打雷声等等都可以和宝宝交流。还可以和宝宝讲一讲故事,念诵童谣、诗歌。妈妈融入情感,宝宝也会感受的到哦!
4、去大自然走走
孕妈妈在自然环境中散散步,欣赏一下周围的花朵绿树,听一听小鸟的叫声,摸一摸树叶,闻一闻鲜花......都可以促进胎儿的感官发育。
5、欣赏艺术作品
准妈妈如果喜欢艺术,可以去逛一逛美术馆、博物馆、或是看一看展览、装饰一下家里的环境,都是一种很好的艺术熏陶。
二、孕期各阶段胎教怎么做?
1、孕早期(1-3个月)
孕早期的准妈妈会出现孕吐、食欲不振等生理现象,情绪波动也比较大。这时候,准妈妈需要听一些轻松愉快的音乐,也可以适当看一些喜剧节目,让自己开心。
2、孕中期(4-7个月)
美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。
这时期的胎宝宝的大脑、听力和视觉都在迅速发展,对妈妈的心跳、说话声也已经比较熟悉了,这时候准妈妈可以多和宝宝唱歌,聊天。音乐方面可以选择轻松活泼的音乐。
3、孕晚期(8-10个月)
准妈妈在孕晚期有诸多不适,比如:水肿、行动更加不便、睡不好等等。心理上多多少少会有点焦虑分娩和孩子出生后的事情。这时候的胎宝宝也做好了准备,等着和爸爸妈妈见面。准妈妈可以选择一些亲子互动性比较强的音乐,增强和宝宝的连接,放松自己的心情,让自己和宝宝感受到即将见面的喜悦心情。
胎宝宝的发育成长,一方面来自妈妈的营养供给,另一方面是妈妈的情绪影响,不同情绪下母体所产生的激素是不同的。
不管是哪种胎教方式,妈妈喜欢和开心都是第一位的,而且,胎宝宝喜欢爸爸和妈妈一起和ta互动,这样ta会感受爸爸妈妈都很爱自己,爸爸妈妈也非常相爱,这也是非常重要的胎教哦!所以,准爸爸也不会偷懒,一起加入到胎教中来吧!
页面更新:2024-04-29
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