在育儿江湖中流传着一个“神秘武器”，传说娃哭闹时，比亲妈都好使！大家猜一猜是什么？是安抚奶嘴！但安抚奶嘴好用是好用，一些妈妈却焦虑了：“被婆婆diss，说这个会上瘾，以后戒不掉！”“听说安抚奶嘴会对娃的口腔造成危害？”如此看来，安抚奶嘴到底是拯救妈妈的天使、还是潜藏危机的恶魔？事实上，安抚奶嘴不是洪水猛兽。正确的使用，不仅能让哄娃这件事变得轻松一些，对宝宝的好处也有很多，各位爸妈一起来了解一下吧！

01 安抚奶嘴为什么会成为“带娃利器”？

当然是因为它能解脱家长，满足宝宝需求——吮吸是宝宝天然的条件反射，即使在不饿的时候，宝宝也仍然有吮吸的需求。安抚奶嘴的作用就是满足宝宝的非营养性的吸吮需求，安抚宝宝的情绪。在吮吸需求未获满足的时候，宝宝也会自己寻找解决方案，比如——吃手。与随时可得的吃手相比，安抚奶嘴在卫生方面更可控，也更容易戒除。此外，入睡时使用安抚奶嘴，可以降低婴儿猝死综合症的概率。因为使用安抚奶嘴时，宝宝会闭合口腔，进而养成鼻呼吸的习惯。

02 安抚奶嘴怎么用？

• 如何选？

挑选安抚奶嘴时，可以选用硅胶或乳胶的材质、仿生、方便消毒的设计。

• 何时用？

引入安抚奶嘴最早应该在宝宝出生3-4周之后。过早使用安抚奶嘴可能会妨碍母乳喂养。如果宝宝始终不接受安抚奶嘴，不要强迫他使用。

• 怎么用？

每日清洁、消毒。安抚奶嘴上滋生的细菌容易感染宝宝的口腔，甚至引发中耳炎。特别是对于免疫功能还在发育中的小月龄宝宝，家长们更应该在每次使用前对安抚奶嘴用煮沸或消毒机等方式，进行消毒。

• 及时更换

当宝宝长大后，应及时根据月龄更换、升级安抚奶嘴。

03 这些做法要避免！

千万不要因为怕丢失而用绳子拴住安抚奶嘴，宝宝可能会被绳子缠绕、勒伤甚至窒息。此外，也不应该将糖水、蜂蜜等甜味剂涂在安抚奶嘴上引诱宝宝吸吮。

既然好处这么多，解决宝宝哭闹就全靠它吧！No！再神奇的工具也不是万能的。使用安抚奶嘴是为了满足孩子需求，而不是给父母省事。宝宝一哭闹就塞奶嘴，可能会降低父母家人对哭闹的敏感性，无法找到哭闹真正的原因，还可能让宝宝因真实需求无法满足，而更加烦躁不安。

04 多大的宝宝需要告别安抚奶嘴？

美国儿科学会建议，宝宝4岁之前，就应该戒除安抚奶嘴或吸吮手指等行为。否则可能会让宝宝长出一口小歪牙或者小龅牙。但这也不意味着4岁以前就可以放心大胆使用。对此，《西尔斯亲密育儿百科》有一句精妙的阐述：“如果宝宝哭了，你发现你的第一反应是去拿安抚奶嘴，而不是自己走近他，那就赶快把奶嘴扔掉。”

05 请神容易送神难，安抚奶嘴怎么戒？

如果宝宝还没满1岁

恭喜你，这个阶段的宝宝认知能力还比较有限，可以尝试：

1、转移注意力：比如讲故事、玩游戏等方式；

2、使用替代方式安抚情绪：如安抚巾，家长的抚触、抱哄、拍哄等。

如果宝宝1岁了

宝宝的行动能力和认知能力都有了显著的提高，想要这个年龄的宝宝放弃奶嘴，爸爸妈妈们不妨“连哄带骗”，双管齐下。“哄”：我们是大宝宝，我们才不需要奶嘴呢！可以辅以相关的绘本和故事，让宝宝慢慢接受这个概念，给告别奶嘴以心理准备。“骗”：咦？！找不到了呢！我们可以悄悄地让安抚奶嘴逐渐远离宝宝的视野，减少宝宝看到就想嘬的条件反射；还有的家长也尝试过剪坏奶嘴，让宝宝吸吮不了，主动放弃；等时机成熟，还可以试试直接让奶嘴失踪，强行戒断最后一步。

需要注意的是，在戒安抚奶嘴的期间，宝宝可能会偶尔“犯瘾”，不停地啃衣服、吃手、在床上翻腾、在爸妈身上来回蹭，或者不开心地哭几声。这时候可以搂着Ta安慰一会儿，给Ta一些鼓励和表扬，或者播放儿歌、拿出小零食，分散Ta的注意力。戒掉一个依赖的习惯，对大人自己来说都是极大的考验，更何况是宝宝呢？所以，爸妈不要过于着急，耐下心来，多给宝宝爱与关心，慢慢引导宝宝告别安抚奶嘴吧！