释放负面能量惯性系统，从“旧世界”跨入“新世界”的大门

最近，我不断地在实践着一个思维方式，同时也在享受着思维方式转变带来的惊喜，因为只要有意识的去做，就能看到实实在在的改变，所以忍不住想分享给听得懂的朋友。

先说说，我是怎么突然想到去改变自己的思维方式的。

我从小在农村长大，家庭条件比较艰难，妈妈受教育程度比较低，加上她本人的脾气十分难以控制，所以在教育孩子方面比较粗暴，小时候我没少被妈妈打骂，为了保护自己，内心也逐渐防御起来，不敢再她面前表露出自己真实的想法。越长大代沟越大，毕业工作以后，和她能讲的话更少了。但从小留下的阴影却一直在影响着我，我很少会主动给家里打电话，每次我和父母通电话的时候，都是紧张的，害怕说错话，害怕不理解，害怕被批评，我的脑海里全部都是过去的记忆，过去的相处模式，那些我不喜欢，控制我的旧能量仿佛都又活了起来，通话结束后仿佛全身的能量都失去了一样，感觉到非常累，甚至让我觉得和家人打电话也成了一种心理负担。

（图来自Mago Lee）

但我不能一直这样被动，我得将自己从这样的状况解救出来。上周，我主动给妈妈打了一个电话，打电话前我的内心是紧张而又忐忑的，和以前一样，紧张、心跳加快，仿佛只要这个电话打通，旧的沟通模式、负面的能量就会被重新连接起来，即使害怕我也要尝试一次，我告诉自己：忘掉她的粗暴、无知、抱怨、控制...这些都是以前的她，都是过去的记忆，而现在是未知而崭新时刻，不要给她任何旧的标签，也可以把妈妈看成是邻居家温柔、可爱、又关心我的阿姨，做好心理准备工作，我接通了妈妈的电话，我主动的问候了“这个阿姨”，关心了她的近况，她给我讲了一些家里的事，也问了工作的事情，她因为我的工作而担心焦虑，强烈要求我赶紧上班，但我有自己的安排，照以前我肯定要和她争论，然后俩个人连接起以前的旧的能量沟通模式，消耗彼此，不欢而散。但今天她是一个“关心我的阿姨”，我很耐心地感谢了她对我的关心，然后告知她我有自己的安排，她说什么我都说“好的”“知道啦”，最后这个通话顺利的结束了。

挂了电话后，我没有以前那种疲惫，仿佛身体被掏空的感觉，我突然发现以前的相处模式、旧的能量系统消失了，妈妈也不那么难相处了，她只是被生存的压力控制才会那样讲话，我改变了以前和她沟通的惯性思维模式，结果她也改变了，整个通话都改变了，太不可思议了。

（图来自Mago Lee）

然后我想到如果这个思维惯性的改变，连那么强大的亲密关系都可以转化，那么它肯定能为我工作、生活中接触的所有朋友、伙伴，带来惊喜的转变。从此，我尝试和任何人沟通交流，都不会给对方轻易的定标签，只把对方当成一个“新”的朋友、“新”的工作伙伴、“新”的长辈、“新”的亲人...我用善良而真诚的态度和对方交流，他们也会回报我真诚和友好。即使有些人刚开始并不真诚，甚至有些人想刺激你，但如果你不卷入他们的负面能量模式，坚持自己的善良和友好，他们最后反倒会被你的能量模式带走，这个情况下，新的、正向的沟通模式就建立了，你不仅坚持做自己，也将别人从虚假的、负面的模式中带了出来。这是个多么惊喜又伟大的尝试。

在平时无意识的情况下，人们处理工作、生活、等各方面事情时，总是在用过去积攒的经验知识和惯性思维模式去解决这些问题。但这个惯性思维方式也很大程度地限制了人解决问题的能力和创造力，我们本来可以做得更漂亮。当我更新了我的思维方式后，我发现，不是别人的问题，不是这世界的问题，一切，都是我自己的问题。

经验惯性思维，来源于人的过往经历和体验，大多人都有很多不好的或者失败的经历，让人们有了一个非良性的思维积累，这些积累会在以后的经历中提供消极的心态，比如，你要创业做事情，做之前肯定会咨询很多有经验有成果的人，也会回忆自己过去的人生经历，考虑很多失败的因素，但多数还是负面性的经验多一些。如果你将这些经验当作真的，来指导自己做事情的话，会发现，你很难成功。因为：

1. 经验是过去的，旧的，无法完全和目前的问题环境匹配；问题永远是在当下解决的，当下是变化的，所以应该以发展的思维方式处理眼下的问题。
2. 惯性思维会僵化你的大脑，遇到新的问题，但凡这个问题和以前记忆中某个事情有点沾边的，你的大脑就会自动匹配，给你调出以前的经验，去解决现在的问题。甚至完全忽略目前不同的问题对象、周围环境等。
3. 不要总想着自己的问题，做事情前，先问我能帮助别人些什么。这个反向思维方式不仅可以开阔你的大脑空间，也能让你得到更多助力。
4. 我们的思想创造出眼前的生活，若想改变眼前的生活，就要更新你的思想。从过去走出来，跨入新的世界。

（图来自Mago Lee）

现在就从眼前的事情开始实践，只有自己体验过的，才是自己的东西。试试，今天再见到一个认识的朋友或者客户的时候，放下脑袋中储存的关于他的信息，比如：他不太好讲话、他心思有些深、他总是夸夸其谈、他这个人有些强硬、他做事总犹犹豫豫...放下脑袋里对这个人的一切记忆和经验，就像第一次认识他一样，并且将他想象成一个真诚善良的人，然后再去和对方沟通，试试看，你一定会发现什么的，有些“真实而生动”“新的”经验会在这样的相处中诞生，然后新世界的大门就打开了。

你改变了自己的经验思维惯性，从大脑的“旧世界”走了出来，心念变了，你看待人事物的态度也变了，周围的世界都变了，一切改变都将随着你的心而显化出来。那时，你将会进一步地发现自己内心的力量，你拥有着改变自己世界的能力，自由也将会来临，然后，你就会理解王阳明的“知行合一”“心外无物”。