普通工薪阶层的5天晚餐分享，花钱不多吃得舒服，暖心暖胃

天冷我家一周晚餐这样吃，简单家常暖胃，网友：简单的幸福。

普通工薪阶层的5天晚餐分享，花钱不多吃得舒服，暖心暖胃。

最近天气好冷啊，低温一直在零下二十度左右，高温也在零下六、七度左右，真正的滴水成冰，天气寒冷，每天下班就想马上回家，回家后吃完晚餐，可以窝在沙发里吃零食追剧。忙忙碌碌的一天，晚上才是最休闲的时刻。

下面是这一周五天工作日的晚餐，简单家常暖胃，网友说：这是简单的幸福。

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第一天的晚餐

里脊肉土豆片，萝卜丝汤，大米玉米米饭。

冬天要多吃萝卜，萝卜丝汤这样烧出来，味道鲜美好喝，还顺气助消化，很适合晚餐喝。做法非常的简单，锅里热一点油，放入半勺辣椒面、葱花炒香，然后放入萝卜丝，翻炒30秒钟后添加适量清水，大火烧开，小火煮2分钟后撒适量盐、滴一滴味极鲜、撒上蒜苗丝出锅。

里脊肉炒土豆片：

里脊肉炒土豆片是一道很家常的菜，土豆片用肉炒出来，味道就变得更香了，临出锅再撒上蒜苗，既美味又营养的一道家常菜。

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第二天的晚餐

牛肉青萝卜包子，西红柿虾皮紫菜汤。

我家人都爱吃带馅料的美味，不管是包子、饺子都爱吃，今天的包子是青萝卜牛肉包子，搭配紫菜汤吃，我一口气会吃掉7个包子，太香了。

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第三天的晚餐

扁豆面，螺丝菜，萝卜丝，新鲜蒜苗：

今天的晚餐是简单好吃的扁豆面，天冷我家最爱吃素面条之一：就是扁豆面，30分钟就可以上桌，搭配萝卜丝，螺丝菜，还有生蒜苗，那叫一个香，可能南方人接受不了吃生蒜苗，北方人大多数都是这样吃的，生大蒜、蒜苗就面条吃，格外香哈。

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第四天的晚餐

手抓饼，蔬菜浓汤，炒白菜，烤土豆。

每年冬天我家的餐桌上会多一样美味，那就是烤土豆，10月份土豆收货的季节，我家会去外市县购买一大袋新鲜土豆，这种红皮土豆当地是没有的，然后放入冰箱冷藏室，吃一冬天，这种红皮土豆，烤着吃最香。

手抓饼可以一次性多做一点，冷冻冰箱，平时吃的时候拿出来烙熟就可以，2分钟就可以做好，不会做手抓饼的也没关系，可以买现成的回来冷冻冰箱，同样吃得时候拿出来烙熟就行。

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蔬菜浓汤是用红萝卜，紫米，黑小米打出来的，喝着又温润顺滑，口感很不错。

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第五天的晚餐

玉米小米稀饭，馒头片，拌紫甘蓝。

今天的晚餐很简单，也很养生，有粗粮、有蔬菜，晚餐吃不长肉。一般晚上没胃口的时候，就这样简单吃。

最美不过家常菜，我是：厨房的温馨——家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜就是家的味道，厨房的温馨，充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材，制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续关注！欢迎大家在评论区留言评论，提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、分享。

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