5·25世界预防中风日——预防卒中，你我同行

5月25日是世界预防中风日。中风又叫脑卒中，是中老年人常见的脑血管病。在我国，每12秒钟就有1位中风新发患者，每21秒钟就有1人死于中风。预防中风迫在眉睫，也越来越受到重视。

如何早期快速识别脑卒中？

如何早期快速识别脑卒中，避免终身残疾，甚至出现生死离别的场面至关重要。

学会运用中风1—2—0口诀：

“1”：看一张脸，面部出现不对称，口角歪斜，尤其是微笑时两边弧度不一致；

“2”：查看2只胳膊，平行举起时单侧无力，不能抬起；

“0”：聆听患者的语言，口齿不清，表达困难。

如果出现上述的任何一种情况，都可能是脑卒中，一定要紧急拨打卒中急救电话，送至具备急性脑卒中救治条件的专业医院进行系统的救治。而不是自行在家进行观望耽误黄金治疗时间，亦或者自行服用药物， 可能还会引起呛咳甚至窒息的危险。

静脉溶栓是中风急性期救治最有效的手段

静脉溶栓是中风急性期救治最有效的手段，而目前临床最常用的溶栓药物要数阿替普酶了，但是此药物要在发病4.5小时内才能派上大用场，所以时间就是大脑，时间就是生命。

如何预防？

中风的发生一定是有原因的，并且是可防可控的。平时要加强自我防范意识，将脑中风的危害程度降到最低。

预防中风需注意：

1、戒烟;

2、经常做运动，保持心境平和;

3、均衡饮食，避免进食高胆固醇及高动物脂肪食物;

4、避免酗酒;

5、如患有高血压、糖尿病、心脏病或曾患有中风者，必须定期检查和接受适当治疗，确保血糖或血压处于正常水平;

6、曾患有缺血性中风或心脏病，而又由医生处方给予预防药物的人士，应定期复诊和服药。