原生家庭之伤

我又领悟了一个点今天。

之前我以为外界很糟糕，让我无法融入无法信任。周围的人素质很低，对方怎么这样对我，我怎么总遇到这样不好的人？为什么别人身边都有那么多的好伙伴？

以前我总觉得外界不理解我，不是我想要的样子对我。现在终于理解，是我自己也没有理解外界，没有以正确地说话方式沟通，没有让别人很好地理解我，才造成这么多的误解，敌对情绪，首先因为外界没有给到我想要的样子，我就生气愤怒，然后就有负面情绪对周围的人，说话直接不经思考，不考虑对方的感受，没有尊重对方，对方自然也会对我远离，反击，恶性循环。让我封闭起来，不愿意再接触世界。

所以先要自己好了，自己的世界才会好。身边的一切都会好。

自然的能量频率正向了，给出去的也是正能量，回馈的也是正的回馈，之前不好的东西再也不会回来。

正是那句你若盛开，蝴蝶自来。你散发出美好的能量，自然吸引到美好来接近你。也让我想起，之前朋友说过我没有给人美好的感觉，所以让人没意愿接近，我现在才真正明白。

正如昨晚跟父母通话，他们一开口就是负面的话，如今我和我弟都不愿意回家。每次回那个家都会感受到一种被负面焦虑的能量包围的感觉，所以我们都非常想逃离，只是当初都是无意识地，现在才认识到，是因为父母总不自觉地讲负面的话，负面角度看所有事。抱怨、批判，指责，否定。没有一个正向能量给我们。聊了一会，我就非常想挂电话了，但又念及我好久没回家，内心也真是愧疚他们，又忍受着陪他们聊了会，后来我爸说了句“我也快了，你五叔都走了，你四叔又住院了，我也快了。。”我就实在忍不住又开始说他们，不要再说任何消极负面的话了，你知不知道，你这句话说出来让我们听的人都很难受，本来心情挺好的，就因为你这句话，能量心情都瞬间低落下来，人都有一死，你要这样提这个，你有没有考虑过听的人的感受？你老这样说，我们都始终充满一种慌乱焦虑感，不安全感，压力感，不知所措感，所以就特别想逃离这个家，所以就非常不想回家。你都这样的年纪了，为什么总在抱怨外界，还没懂得看看子女不愿意回家是不是我们做错了什么，让他们不愿意回来？从来都不反思自己身上的问题，总在抱怨我们不愿意回家。我不回去，我内心也十分愧疚，但因为回去你们老说这种丧气消极负面的否定的话，让我本来就没有多少自信的能量又降到冰点，每次回来我都需要半个月的恢复期至少。

挂完电话，我又看到为什么我身上没有美好的感觉了，因为我就是无意识地被他们的思维习惯语言方式影响的，说出的话都是负面的，对世界抱怨的，这样的人有谁会愿意接近呢？

想想我们自己平时看到什么样的人会愿意去接近呢？要么就是自身能量很美好的，充满爱与温暖的；要么就是有价值的，能提供我们有新的认知的人，新的体验的人。你每天充满负面抱怨别人凭什么接近你跟你做朋友？

这么显而易见的道理，我居然今天才真正看到。