我们今天的话题，有点严肃。但最近这个危险动作实在是满街都是，所以请各位爸爸妈妈一定要警惕！

看下面这张图，觉得有什么不对吗？

天气一热，很多爸爸妈妈都会随手把小毯子、纱布或是衣服外套盖在婴儿推车上。

因为太常见了，是不是没觉得有什么不对？

孕e家只想大叫：千万别这么做！（破音）

因为，这个小动作，很可能会害了宝宝而不自知！

盖毛巾遮阳？不，是在焗桑拿！

夏日炎炎，绝大部分爸爸妈妈在婴儿车上盖毛巾，初衷都是为了给宝宝遮阳防晒。

实际上，这简直就是在「焗桑拿」！

《瑞典日报》的记者专门做了一个“婴儿车盖毯实验”：烈日下，给婴儿推车盖上毯子，车内温度1小时就上升了15℃！

CCTV《生活提示》栏目也做过同样的实验。

在一个微风习习的夏日下午，测试员将婴儿车推到了户外的阴凉地，测得此时婴儿车温度为31℃，湿度54%。

之后给婴儿车盖上一件薄毯子，并开始持续观察婴儿车内温湿度变化。

半小时后，婴儿车内的温度就上升到37℃，湿度下降到48%。

1小时后，婴儿车内的温度已经超过了42℃，湿度下降到35%！

短短一个小时，婴儿车内的温度就升高了11℃，湿度降到干燥级别。

如果外界温度更高，或是被太阳直晒，又或者盖的是一条不透气的毯子，后果更不堪设想。

小小毯子竟成“夏日杀手”

肯定有妈妈很疑惑：一条小毯子，怎么会如此危险？

这是因为婴儿车空间比较小，再盖上一层遮盖物，哪怕只是一个薄薄的纱巾，都相当于在局部形成一个密闭高温的空间，阻隔了空气流通。

空气流不进，热量散不开，推车就变成一个“火炉”，危险程度不亚于把宝宝困在密闭的汽车里暴晒！

和成年人不同，宝宝体温调节中枢还未发育成熟，体温不能随温度升高及时调节，基础代谢率高。

长时间呆在被遮盖的婴儿车内，宝宝容易出现大量出汗、胸闷，从而引起中暑、脱水的情况，严重时还会昏迷，甚至导致婴儿猝死综合征！

（稍大一点的宝宝被困在车内出现中暑症状）

而且，人体的正常湿度在45%-60%。

被遮盖的婴儿车内湿度过低，会导致宝宝咽喉发干、咳嗽、鼻腔粘膜出血，还可能引发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。

除了高温低湿带来的危害，遮盖婴儿车还会阻挡爸爸妈妈的视线。

宝宝可能已经中暑出现了不适，但是爸爸妈妈却不能及时发现异常，那就非常危险了。

所以，为了宝宝健康安全，各位爸爸妈妈要牢记：千万别给婴儿车盖毯子！

宝宝防晒的正确方法

宝宝的皮肤非常脆弱，只有成年人的十分之一厚，很容易被晒伤。

因此，夏天外出时，一定要做好正确的防晒工作。

◆ 选择带遮阳蓬的婴儿车

要知道，通风远比遮阳更重要。

现在市面上的婴儿车大多都自带遮阳蓬，日常带宝宝出门溜溜弯，打开婴儿车的遮阳蓬就够了，不需要再盖毯子。

就算晒到宝宝下半身，短时间晒晒太阳对宝宝也没有坏处。

◆ 选择正确的遛弯时间

随着天气越来越热，爸爸妈妈要选择合适的时间再出门遛娃。

尽量避免在早上10点到下午4点这段最热的时间出门，可以选择比较凉爽的早上或者傍晚再带宝宝出去。

尤其是未满6个月的宝宝，要避免太阳直射。

◆ 做好物理化学防晒

不同月龄的宝宝，防晒的方法也有所不同。

▪ 6个月以下：以物理防晒为主，防晒衣、防晒帽、防晒伞，通通都可以用起来

▪ 6个月-2岁：除了物理防晒，还可以使用防晒霜，建议主要选择SPF值在15~30之间的物理防晒霜

▪ 2岁以上：可以适当考虑使用防晒程度更高的物理防晒霜

一般来说，短时间出门以物理防晒为主，需要长时间出门，则需要涂抹防晒霜。

宝宝中暑该怎么办？

夏日高温天气带宝宝出门，爸爸妈妈们一定要注意观察、留心宝宝的状态。

如果出现以下这些症状，就说明宝宝很可能已经中暑了，爸爸妈妈一定要及时处理。

◆ 中暑先兆

如果宝宝皮肤起红疹，还伴随头晕胸闷、无精打采的情况，很可能已经出现中暑先兆了。

此时，爸爸妈妈要立刻停止所有室外活动，将宝宝转移到凉爽的室内，并擦干身上汗帮助散热，有条件也可以更换一套干爽的衣服。

◆ 轻度中暑

如果宝宝出现轻度中暑，会出现头晕头疼、面色潮红、大量出汗、全身乏力、脉搏加快、注意力不集中等症状，体温也会超过38℃。

要马上将宝宝转移到凉爽、通风的地方，解开宝宝的衣物。同时，用湿毛巾擦拭宝宝身体，或冷敷头部、颈部两侧、双侧腋窝、腹股沟部及大腿内侧等部位。

有条件的情况下，还可以给宝宝喝一些含盐的冷开水，以补充丢失的电解质和水分。

如果状态仍然不佳，就要及时到医院治疗。

◆ 重度中暑

一旦出现肌肉痉挛、眩晕、恶心呕吐、皮肤红热且干燥无汗、怕冷、意识模糊、体温高达40℃的症状，就表示宝宝已经重度中暑了！

爸爸妈妈需要马上将宝宝转移至阴凉处，并拨打120就近送医。

2021年的盛夏才刚刚开始，希望每个爸爸妈妈都能提高警惕，避免意外的发生，也希望看完的爸爸妈妈转发分享出去让更多人看到。

爱你们，比心~

编辑：黑凤梨 | 审校：子力

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