红酒有利于身体健康？

“何以解忧，唯有杜康！”

中国的酒文化源远流长！

这不，大过年的，不多喝几盅

怎么能体现感情深和感情真呢！

当然，随着生活水平的提高，

健康也是大家关注的。

所以那种酒对健康危害最小，甚至有利于身体健康，也一直是街头巷尾餐桌上的经典话题。

流传最广泛的就是红酒有利于改善心血管。

因为葡萄皮中含有一种神奇的东西，叫做“白藜芦醇”，有研究表明该物质是很好的抗氧化剂！

什么叫抗氧化剂？

咳咳！这说起来有点复杂。

反正是好东西，可以清除过多的自由基等有害物质，顺带就和秦始皇梦寐以求的“抗衰老”联系上了。

许多保健品和高端化妆品都声称含有高大上的“白藜芦醇”（这么可爱，我们就称之为小白吧）。

而白葡萄酒因为去掉了葡萄皮，和红葡萄酒间的区别就不仅仅是颜色和口味了。

这么看来，如果是真的红酒（听说市场上真的红酒不多），还真有利于健康，如果多喝点，说不准还真长生不老了

这话讲对了一半！

因为江湖上有金句说“离开了剂量谈毒性都是耍流氓”，其实“离开了剂量谈疗效更是老流氓”。

真的红葡萄酒里面有人见人爱的小白不假，但含量微乎其微啊，如果一天能够喝个50斤左右红酒，这里面的小白有可能达到有效剂量，前提是您最重要的解毒器官——肝脏一定要足够坚强。

否则，没等您的心血管改善，肝早已衰竭了！

真当是“心肝宝贝”

这些年随着对血吸虫的有效镇压，以及通过乙肝疫苗等对病毒性肝炎的预防，让我们这全身最大的内脏少受了很多摧残。

但有两个幽灵依然挥之不去，甚至愈演愈烈。

一个称之为药物性肝损，除了熟知的一些化学药，还包括许多中药和中成药都是元凶。具体可以参照《中药没有副作用吗》等药疹系列科普。

另一个就是酒精，引起酒精性肝炎、脂肪肝甚至肝硬化。

如果把药和酒加一起就更妙了，有可能以毒攻毒产生意想不到的效果，比如有个常做广告的知名品牌药酒。

只要心够诚都会有效果

万一心诚也没效果是因为喝得不够（不对，人家可是正规的药，应该讲是疗程不够）。

如果产生了副作用基本上是因为体质因素或服用不当，因为此类“药”的副作用一般都是“不详”的，不需要搞清楚也没办法搞清楚。

白酒属于蒸馏酒，酒精度更高，对胃黏膜等的影响更大，经常有过量饮用送到急诊抢救的，或狂躁或抑制，或打砸或哭泣，因为难以沟通往往会影响判断，让医护人员苦不堪言。

之前新闻中有13岁男孩因为失恋喝了三小瓶“某小白”，结果昏迷不醒被送到医院急救，正所谓“借酒浇愁愁更愁”，也不知道结果怎么样，家人是如何感受！

啤酒度数低是否就危害小呢？

还是要看量啊！

所谓的“啤酒肚”可不是吹的！

对高尿酸的影响也是杠杠的

在浙江上海风靡的黄酒可是糯米等做的，和葡萄酒同属于发酵酒，含有多种氨基酸等营养物质。

在冬季，在黄酒中加几片姜片饮用，据说既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，甚至还能美颜。

印象中孔乙己青睐的绍兴老酒，或西塘酒厂的汾湖牌善酿酒都是经典。

虽然度数相对白酒低很多，但许多北方汉子第一次喝黄酒都容易醉，因为感觉温和而容易过量，其实这绵柔的味道更不容易醒酒。

现代社会抵御严寒的手段很多，比如一件羽绒服，肯定比黄酒的效果要靠谱很多。

顺便提醒一句，大家都知道啤酒对痛风的影响，其实黄酒的伤害更大。

所以最重要的不是那种酒更健康，而是一定要把握好度。

另外品质低劣的甚至假酒千万不要碰，那可是瞎眼睛甚至送命的

说了半天，是不是酒真的没一丁点好处呢？

那倒不是！

引用我国著名的健康教育学家，中山医院老院长杨秉辉教授的说法，别相信什么白藜芦醇之类的，喝酒唯一的好处就是高兴。

一帮兄弟干几杯气氛就上来了，飘飘然感觉好得很，平时不敢说的都说了，别做不该做的就值得庆幸。

可别小看这高兴两个字，要知道除了基因，决定寿命的最大后天因素就是良好的心态和情绪。

当然，高兴也得有个度！

别乐极生悲，给身边人添乱就好。

说了这么多口干舌燥又担惊受怕的，

是不是应该喝一点压压惊呢？

为了健康，请理性对待！

朱敏刚

皮肤科主任医师、浙江省医疗美容主诊医师、2016年浙江省优秀皮肤科医师。从事皮肤性病专业20余年，积累了丰富的临床经验和理论知识。除熟练掌握皮肤科常见病诊疗外，近年来对过敏性皮肤病和影响美容的面部皮肤病进行了重点关注和实践探索。

感谢您对我的信任，我会用我的专业知识尽力帮助您。科学护肤、合理用药，让我们一起用耐心、信任来促进健康、呵护美丽！

爱好：旅游、随手拍和一切美好的事物！

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