请允许自己不用事事都成功

情绪根源背后都是创伤，每个人的创伤不一样，所以形成的情绪不一样。

绝大多数创伤都在身体和情绪层面。

疗愈创伤有四个层面：思想、情绪、身体、行为。

只要你不否定自己，就没有一个人能够否定你

人是天生的负面思想家，别人的好，经常一带而过，不记得或者看不到。

但对自己的否定却像刻在骨髓里一样挥之不去，即使是对亲生父母也会一叶障目。

当听到不想听到的，看到不想看到的，面对所有不如意的时候，需要看看我们自己是不是只从自己的愿望出发？是不是陷入了自以为是的痛苦？

这时候需要闭上眼睛回到自己，想想别人为什么是对的？好好的感受一下话语背后的善意，而不是对方说了什么。

推动外在世界的是我们的内在世界。

谁都不知道生命有多长，钱是为了让生活方便，不是生活的目标，幸福是一天天过得，这才是真实的生活。

怎么评判这件事对你很重要？就是你肯花时间，肯花钱。当你知道自己人生的目标后，你的心就会定下来。

人生就是不断受伤的过程，受伤不怕，面对就好。请允许自己不用在所有的事情上都成功。

当一个人说一句话，你会生气，很可能就是触及了内心的一个伤。

错过本身不是问题，人生本来就不完美，不完美才美。

爱你/晚安

「 生命影响生命 」

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