《令人心动的offer》第二季火爆上线，不仅毫不逊色第一季，而且全程高能，干货满满，真可以说是“令人心动”了。而《面试篇》更是凸显了一个巨大的反差，引发观众的深思：有没有设定清晰的目标，结局真的很不一样。

在当代的青少年中，对未来迷茫、缺乏规划与人生目标已经成为了一个时代通病，那如何培养青少年的目标感呢？今天推荐给大家这一本书——《目标感》，本书作者是美国斯坦福大学教育研究所教授威廉·戴蒙，他被誉为“影响世界的50位心理学家之一”。他认为真正没有目标的孩子只是少数，但急功近利的家庭与校园环境，正在逐步消解孩子们的目标感。

那如何解决这一现象呢？

威廉·戴蒙教授认为父母要成为孩子的引导者，高度参与到孩子的兴趣发展中来。让孩子树立目标感。

001 什么是目标感？

在解释这个问题之前，我们需要先说明一下，什么是“目标”。

目标是通过让人超越自我并投入到一系列的活动中。来带给个人满足感的。有目标的人不再思考自身，相反，会专注于手头的工作或问题。当他们激发全部身心力量来寻找一个解决方案时，他们可能发现从未想到自身所具有的力量：未曾尝试的才华、新的技能、储备的未被开发的精力……

目标是通过让人超越自我并投入到一系列的活动中，来带给个人满足感的。

目标是指为了完成对自我有意义，同时对自我以外的世界也有意义的事情时，产生的稳定且可概括的意图。

我们所说的“目标”是指比低级目标（比如：今天玩得开心一点，买一个漂亮的手机壳，等等）影响更深远，更稳定。

比如：三个月内，通过每天早上跑步3公里的方式，让自己减重10斤。

或：我想取得好成绩，考入中国医科大学，将来成为一名医生，治病救人。

而目标感指的是在意识上知道自己真正想要的是什么, 并在行动上心无旁骛地朝它靠拢。

根据目标感程度的不同，可以分为四类：

疏离者：是指那些在我们调查和访谈中没有陈述任何目标的人。

空想者：表达出关于他们想要实现目标的想法，但他们很少或几乎不采取积极行动在实现中去尝试他们的任何想法。

浅尝辄止者：是指那些已经参与了一些至少看上去带有潜在目标感的活动，但是他们对这些活动「超越于当下」的意义几乎没有什么意识。

目标明确者：是指那些已经找到了有意义的事情，并且愿意为些献身的年轻人，他们对这件事的兴趣已经持续了一段时间，并且有够清晰地表达很清楚地知道自己想要实现的是什么，以及为什么，并且采取了相应的行动去实现他们的抱负。

通过上述四类，可以看出目标感的核心，不是“目标”，而是“感”，就是经常能感受到自己真正想要的是什么，为什么要这样做？并能以此为行动指引。

就像减肥， 当自己立了一个flag：瘦到110斤的时候，这个flag就是我的目标。但是我的目标感是什么呢？我想要一个健康的身体，完美的体态，所以我需要通过运动，让自己瘦到110斤，这就是目标感。

002 目标感的重要性

当你发现孩子写作业拖延，就需要在心里敲响警钟，这可能是孩子缺乏目标感的表现。因为没有目标感，所以有太多的未知和不确定，不知道为什么要完成作业，也不知道写完作业后接着要做什么？

缺乏目标感，机会就会转瞬即逝，并可能由此产生自我怀疑和偏执。所以，一个真正有目标感的人，人生方向是清晰的，知道自己想要什么，不要什么，不会轻易向困难低头，在困难面前也不会轻易放弃。会主动想办法解决问题，努力调整自己的做事方式，直到克服困难，勇往前前。

因此，当孩子有了目标感，会更专注于自己未来的发展，而不会沉迷于电视和游戏。

“目标感”，在很大程度上影响了孩子追寻梦想的脚步和前进的速度。

003 如何培养孩子的目标感？

第一：不做“直升机式父母”

培养孩子的目标感需要父母的高度参与。需要父母经常与孩子分享他们的人生观和价值观。能够认真倾听孩子对于兴趣的表达。并采取各种措施来支持这些兴趣的发展。

作为父母，不要过度的掌控孩子的人生，不要把孩子当成自己的所有物，要把孩子当成一个独立的个体。认真倾听孩子们内心的渴望，尊重孩子们的想法，在他们遭遇挫折时解救他们，尽可能保护并增强他们的自尊心。

只有在这样的环境下成长起来的孩子，才能在生活与学习中，树立良好的目标，不断地超越自己，突破自己。

如果父母过于在意孩子的未来，过度的掌控孩子的人生，结果可能会导致孩子对未来没有目标，一旦离开了父母，可能一事无成，什么都不会做。

就比如：父母只关注孩子的学习，并没有告诉孩子学习的目的是什么，孩子们不是为了学习而学习，而是要通过学习让孩子对自己的未来有一个清晰的规划和展望，这就是建立目标感的过程，这个不是三言两语就能确定下来的，是需要父母长期的熏陶和引领的。

第二：让孩子从父母的工作中获得目标感和意义

在家庭中经常谈论父母在工作中的最高目标，对父母来说是有益健康的，对孩子来说是有指导意义的。

父母应该多花心思跟孩子谈论他们工作的价值，解释给孩子听每天努力工作的重要性，以此来激励和鼓励孩子，让他们受到教育。

在这个过程中，做为父母，要对孩子敞开心扉，充分的表达出自己的人生目标是什么，以及自己对人生目标的真实感受。

相信这时，父母会成为孩子心中的榜样。

004 总 结

因此，在孩子成长的过程中，父母一定要引领孩子寻找并确定愿意为之奋斗的人生目标，才能够让孩子的人生更加有意义，也更懂得为了自己的人生去努力。

所以，帮孩子建立目标感，是为人父母最重要的使命，也是父母送给孩子最好的礼物。