不知道为什么,这几天“我想要秋天的第一杯奶茶”莫名其妙就火了,你的朋友圈,被刷屏了吗?
不少人满脸问号的问:
这到底是什么梗啊!
看着看着,
猝不及防就被塞了一嘴狗粮
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奶茶是当下很多人都喜欢喝的一种饮品,深受学生党、上班族的喜爱,喜欢喝的人甚至是每天都能喝上一杯。但是经常喝奶茶的这些危害,你都了解了吗?
对于奶茶当中含有较多的“植脂末”来说,其实也就是我们经常说的“奶精”物质,它主要是采用氢化植物油、乳化剂、麦芽糊精、葡萄糖浆等物质制作而成;它的口味和牛奶很相似,但在成分上却没有任何联系,有些甚至根本不会添加一滴牛奶。
奶茶当中添加植脂末主要作用是可以使得奶茶的味道和口感更加细腻,喝起来也会更加醇厚。
但是,植物油在氢化的过程中很容易产生反式脂肪酸等物质,进入身体后就会增加冠心病、大动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发病概率。对于身体的心脑血管系统存在较大的威胁,可以说是一种“百害而无一利的物质”。
市售奶茶当中的含糖量超标,一杯奶茶中的平均含糖量在33克左右,最高的情况甚至可能达到62克。
一杯很小的奶茶,其中的含糖量已经达到了我们每天添加糖摄入量的最高值;经常喝奶茶,会增加龋齿、肥胖、糖尿病、痛风等疾病的患病概率,威胁较大。
除了糖类物质和植脂末,奶茶当中还会额外添加很多物质,比如说珍珠奶茶当中那些所谓的劣质珍珠,还有像所谓的“奶盖”和“芝士”,这些物质脂肪含量较高,经常摄入都会给身体带去肥胖、高血脂等危害风险。
根据世卫组织的调查,当前中国糖尿病的患病人数为1.29亿人,还有近5亿人处于糖尿病前期。
而世界上90%的糖尿病都属于2型糖尿病,主要是因为身体内糖分摄入过多,导致的超重引起的。
总而言之,如果你是奶茶狂魔,每天不来一杯你浑身难受,那你就要为你自己的身体考虑一下了。但是,如果你只是偶尔来一杯,英雄不问出处,买一杯然后插上吸管尽情的喝就是了。所以,你是哪种情况呢?
页面更新:2024-05-21
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