跃燃课堂丨运动对个性发展的影响

一个独立性强、充满自信的孩子总是乐观进取，他们能积极主动地学习新事物，并勇于面对新的挑战；而一个缺乏独立性格的孩子，凡事退缩、依赖心强、不敢主动参与学习。

体育心理学研究表明，体育运动对人的心理活动所起的作用明显。

通过有针对性的运动，可以纠正不良的性格弱点。

运动和幼儿个性形成关系

1 幼儿阶段自我概念的形成始于身体活动能力的影响

在婴幼儿身上更多体现出的是作为动物性的一面，也就是本能性自我的萌芽期。幼儿在身体运动的参与过程中，其情绪体验一般会比较激烈，当独立的完成某个动作或事情时，就会有成功的喜悦心情，自信心也会随之得到增强，久而久之，其坚韧不拔的性格和克服困难的信心就会慢慢养成。

2 运动能力与个性特征的关系

有研究表明：幼儿的平衡性和柔软性与性格的关系不是很密切；但是，幼儿表现出的肌耐力、爆发力和协调性等却与性格之间存在着密切的关系，而精神方面的持久性与性格的关系也很密切，因为持久性需要意志的伴随。

运动能力的强弱与个性特征的关系也较密切。比如：从容自信与平衡能力有关系；那些性格明朗、判断力较强、做事果断的孩子，往往就是喜欢运动的幼儿。

运动对个性发展的影响

1 坚强意志的养成

意志是指幼儿自觉的确定目的，并支配其行动以实现预定目的的心理过程。儿童体育运动体现出的努力克服困难、自我说服、自我鼓励等都是促进幼儿意志形成的重要体现。例如匍匐爬的练习，需要幼儿有克服困难的意志，不断的鼓励自己坚持练习才能让身体不触碰网，成功爬过“敌人”的“警戒线”。

2 自信心的提高

幼儿通过挑战有难度的体育活动，获得成功，使幼儿的自信心得到增强。比如在自由体育活动跳绳中，一些幼儿已经能够熟练地进行双脚连续跳绳，那么教师可以给幼儿提出单脚跳绳、反方向跳绳、花样跳绳和双人跳绳来增加难度，如果幼儿敢于挑战这些难度较大的跳绳玩法，并获得成功，就会从中体验到极大的快乐感、成就感，从而使自信心得到增强。

3 探索能力的发展

在户外体育活动中幼儿通过探索各种玩法，增强了探索兴趣，提高了探索能力。比如在户外体育活动“好玩的沙包”中，教师在其中设计了“看看沙包都有哪些玩法”的环节，通过幼儿积极探索，集思广益，获得了多种沙包玩法，拓宽了幼儿的沙包玩法，增强了幼儿探索沙包玩法的兴趣，从而使幼儿的探索能力得到了很大发展。

关于我们

跃燃体能，作为主要服务2-8岁少儿群体，专注于提供少儿体能培训的教育研究机构，我们拥有强有力的课程研发团队，搭建了科学、完善的综合闭环训练体系。

让孩子们在趣味游戏、团队合作、鼓励担当、尊重个性、突破自我的教育理念下进行体能锻炼，进而增进身心健康、塑造身体形态、提高生理机能，使少儿全面发展和健康成长。

鼓励孩子们参加运动，不在于让每一个孩子都成为专业运动员，重要的是让他们享受运动中带来的乐趣，培养运动习惯，发扬体育精神，为未来的生活和学习打下坚实的基础！