我们平时体检或者做尿常规检查的时候，一定会见过尿蛋白这项指标，要么是阴性，要么是阳性。

如果是阴性，说明身体还是健康的。

如果是阳性，说明已经有了蛋白尿，就需要做进一步的检查了，必须弄清蛋白尿的原因，才能对症治疗。

有人以为一旦出现蛋白尿就是得了肾病，吓得不行，的确，蛋白尿或许和肾病有着一定的关系，但并不是说只有肾病才会引发蛋白尿。

那么，引起蛋白尿的原因有哪些呢？

1、过力劳动或剧烈运动

由于人们在剧烈的运动或过度的劳动后会出很多汗，精神也会很紧张，此时的尿液就会有暂时性的蛋白质增加，出现蛋白尿，这种蛋白尿我们称为功能性蛋白尿，经过充分的休息以及营养方面的补充之后就会消失。

一般多见于青壮年或者运动员，当然也有人在身体过冷或过热，甚至进食了高蛋白的食物后也可能会出现功能性蛋白尿。

2、长时间地站立或行走

如果一个人较长时间地保持站立或行走，其尿液中蛋白的含量就会在一定程度上增加，当平躺时他尿液中的蛋白就会逐渐减少，以至于消失，我们把这种情况下的蛋白尿称为体位性蛋白尿。

3、尿路感染

和正常人相比，孕妇患蛋白尿的几率要大很多，甚至很多孕妇不明白自己为什么会发生蛋白尿，更不知道自己的尿液中的蛋白增加，其实这种情况主要是由于尿路感染所致。

4、疾病因素

除了一些正常的蛋白尿以外，就是病理性蛋白尿了，而在病理性蛋白尿中，主要就是肾脏疾病导致的，此时尿液中的蛋白指数要远远高于以上几种情况，并且这个蛋白尿不会自行消失，会一直存在，同时还会伴有白细胞尿或者血尿等等情况。当然，除了肾脏疾病以外，像高尿酸血症、糖尿病等也会导致蛋白尿的出现。

所以，发现了蛋白尿不一定就是患了肾病，当然如果经过休息和调整后，蛋白尿仍没有消失，就要考虑是不是患了肾病了。

那么，对于蛋白尿该如何治疗呢？

首先，对于生理性蛋白尿（功能性蛋白尿）来说，一般是不需要治疗的，只要经过休息调整或者营养的补充即可，蛋白尿会很快消失。

如果是病理性蛋白尿就要查找引发蛋白尿的病因，然后对症治疗。

如果是肾小球病变导致的蛋白尿，应该用ARB或者ACEI类的药物。

如果是糖尿病导致的蛋白尿，应该稳定血糖，只有把血糖降下来，并且稳定在合理的范围之内，才有可能使蛋白尿消失。

如果是高尿酸血症导致的蛋白尿，应该进行饮食方面的控制，并且服用相关药物来进行治疗。

此外，还应该在饮食以及运动等方面加以辅助治疗，尽量不要再进行重体力劳动，更不要做剧烈的运动，保持规律的作息，乐观积极的心态，才能更有利于病情的稳定以及控制。

总之，发现了蛋白尿不要急，并不是所有的蛋白尿都说明我们患了肾脏疾病，但一定要第一时间进行检查，尽量排查是不是患了什么其他疾病，如果是疾病因素导致的，就积极地进行治疗导致蛋白尿的疾病即可。