建立良好的亲子关系，最简单高效的方法是什么？

“陪伴是最长情的告白，守护是最沉默的陪伴。”爱孩子就给与孩子真情高效的陪伴吧！

陪伴是和孩子建立良好亲子关系，最简单高效的方法。

美国前总统，奥巴马再忙也要陪伴孩子。

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大家都知道，身为一个国家的总统，每天都日理万机。奥巴马即使在国家事务非常繁忙的情况下，依然不缺席孩子的教育，什么事情都亲力亲为。

为了能和两个孩子一起吃晚饭，他会放下公务离开总统办公室；

为了让玛丽娅喜欢上阅读，他会给她大声朗读《哈利波特》，而且一读就是全部的7本；

为了教女儿学习游泳，他亲自当老师；

为了陪女儿做一些平凡的事，他会独自带着孩子去人多的街区散步，吓坏了所有的安保人员。

而最让奥巴马引以为傲的一件事是：即使在长达21个月的总统选举中，也从来没有缺席一次女儿的家长会。

对于奥巴马而言，无论身居什么样的位置，平时有多忙碌，工作量有多少，他总会抽出时间，尽量陪伴在女儿身边。

女儿在父亲的陪伴里和父亲建立了良好的亲子关系，更愿意和父母合作。两个女儿都很优秀。

陪伴会让孩子更合作，亲子关系会更好。

反观有人说：我们是小人物，我们要为了生计而忙碌，哪还有时间，陪在孩子身边看着孩子成长呢？

是的，有一部分家长为了生计，没有办法把孩子送回了老家，交给老人养育，重养轻教。在孩子该陪伴的时候，没有参与孩子的成长。将来孩子上学的时候，回到父母身边，孩子可能就是那个不听父母话的熊孩子。我的身边就有这样的例子。

小A是孩子的同班同学，上课坐不住，不听老师讲课，回家作业不做，考试永远是最后的那个。看着孩子这个样子，我也替家长着急。我希望孩子的同学个个是学霸，这样他们班级的学习气氛会更浓。于是，我问孩子妈妈，为什么不在家里和孩子好好沟通沟通，让孩子改掉这些坏习惯。

孩子妈妈回答我说：因为工作忙，孩子小时候被送回老家，在老家跟着老人长到三岁，要上幼儿园的时候才接回来。现在他们说话孩子根本不听。于是我找到孩子不听话的原因：孩子之所以不听爸爸妈妈的话，是因为在他小的时候缺少了父母的陪伴。

同样的父母，她的妹妹是在父母身边长大的，也是上的同一所学校，妹妹却是妥妥的学霸！他都为有这样的学霸妹妹而感到骄傲，但是他自己就是管不住自己。

李玫瑾教授说：父母要花时间陪孩子一起成长，孩子在三岁之前，特别是在一岁半之前，这个时间段，是不用教的，你所有的处事方式都是他人生的第一课。他只要在你身边就好。

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孩子在父母该陪伴的关键时间段，缺失了陪伴，让他少了一份爱的力量，怎么能谈得上会有良好的亲子关系呢？父母说话他又怎么会听呢？

那么，我们应该怎样陪伴孩子呢？

罗斯福是让世人钦佩的，美国历史上唯一连任四届的总统。

他不仅治国有策略，而且在教育孩子上也很有方法。

“对儿子，我不是总统，只是父亲。”这是他一贯遵循的教子原则。

他十分注重培养孩子的独立人格，甚至还认为孩子在思想上也应该是独立的。当二战打得越来越激烈的时候，儿子问他该怎么办。他耐心地说：“要我告诉你该怎么做，那你应该首先认清我是一个怎样的父亲。你们的事是你们自己的事，我从不干预。”

他的四个儿子在二战中浴血奋战，屡立战功，之后又都跻身美国政坛。

罗斯福还反对孩子过分依赖父母，过寄生虫的生活。他从不给儿子任何资助，让他们凭着自己的能力去赚他们该赚的钱。但在钱财的支配上，他也绝不让孩子乱花钱。儿子在一次旅行中花光了自己的路费买了匹好马，没有钱了，便给父亲打电话请求帮助。罗斯福斩钉截铁地回答说：“你和你的马游泳回来吧！”儿子只好卖掉马，买票回家。从此他懂得了花钱也要有计划的道理，也越来越尊重自己的父亲。

这种高效的陪伴让孩子自食其力，发展的更好，也懂得了父亲对自己的教养，他们的亲子关系更坚实。

所以，陪伴孩子还要给孩子高效的陪伴，这样子会让孩子发展的更好，亲子关系更坚实。

记得在网上看到一个小视频，一位爸爸在一边开心地刷手机，把孩子放在澡盆里让孩子自己玩。两个人没有交际，都是各干各的事情。这不是真正地陪伴。真正的陪伴是需要交际的，爸爸应该和孩子一起玩耍，引导孩子正确地玩水。万一不小心，孩子溺水了怎么办？

还记得2018年，来青岛旅游带着双胞胎姊妹的母亲吗？因为她在旁边刷手机发朋友圈的时候，一双宝贝女儿溺亡。我们不能责怪母亲的失职，作为母亲谁都不愿意发生这种事情。但是从这件事情里，我们看到了该如何高效的陪伴孩子。高效陪伴孩子不是放任孩子自己玩，我们只做旁观者；高效的陪伴是要和孩子打成一片，参与其中，一起玩乐。高效陪伴不是身在心不在，高效的陪伴也不是重养轻教。

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爱孩子就请给予他们高效的陪伴吧！那些为了生计没有时间的父母，也请拿出一点点时间陪陪孩子。“如果爱我就请抱抱我，亲亲我……”不要因为在孩子该陪伴的时候缺失了陪伴，而让孩子少了爱的力量，变得不愿意和父母合作；也不要只养不教，更没有了良好的亲子关系，如何让孩子走得更远！

陪伴是更好的合作，陪伴是更好的发展。陪伴是最长情的告白，守护是最沉默的陪伴。陪伴好了，亲子关系自然就“亮了！”

请父母们抽出时间在孩子该陪伴的年龄好好陪陪他们吧！