文 | 卿晨 图 | 网络 原创

很多时候你干得不对，会让自己越干越累的。——储殷

第一次当父母，大家都是一边摸索一边带孩子。很容易被孩子搞得焦虑、烦躁，又担心因为自己的原因没有让孩子得到更好得照顾。

尤其是一个人带孩子的全职妈妈，如果育儿不讲究方法，会让自己越干越累，而且没有起到育儿效果。

中国人民大学博士，国际关系学院公共管理系教授储殷说：在带孩子这件事上，很多时候你干的不对，会让自己越干越累的。

而曾经做过全职爸爸的教授，也对0-6岁的孩子有着自己总结出的一套育儿经。针对不同年龄的孩子给出育儿建议，非常适合新手父母。

0-2岁：养成生活规律，多爬行

0-2岁的孩子，从什么都不会到能说会道、能跑能跳。这个过程很漫长，由于孩子的表达能力有限，我们必须依靠自己对孩子的熟悉程度来判断孩子的需求。

什么时候吃，什么时候睡，什么时候进点辅食，什么时候吃点水果，什么时候出去晒太阳兜兜圈子，这些日常养育都要形成规律：到点儿该干什么就干什么，大人要尽量避免打乱规律。

前三个月的宝宝多为：吃、睡、拉、清醒的作息时间。随着宝宝长大，睡眠会逐渐减少，吃奶的次数也会减少。

4个月后，宝宝开始翻身、玩耍，白天睡觉时间缩短，逐渐上午不需要睡觉。更多的时间醒着玩耍。

6个月后，宝宝开始添加辅食，睡眠时间也在变化，清醒时玩耍的花样也越来越多。

8个月后，开始爬行、试着站起来，身体能力越来越强。不管以前有没有给孩子亲子阅读，从现在起，必须要和宝宝多说话。

等到孩子能走路后，孩子玩耍的时间会更多，引导孩子说话，和让孩子安全地玩耍就非常重要。

不要着急走路，多让孩子在家爬。很多年轻的家长为了炫耀，老希望自己孩子尽快走路。这不是好事，能多爬就多爬。

有科学研究指出，每个婴儿应该爬行足够500个小时。

孩子爬行可以锻炼四肢肌肉，为行走做好准备。家长可以允许孩子在家随意爬行（厨房卫生间除外），爬沙发，钻凳子等。而且把孩子放在地面上比床上、沙发上更安全，丝毫不用担心孩子摔下来。

爬行不够的孩子，以后的生活活动中可能会出现身体平衡感较差、手脚大脑不能更好的协调、走路容易摔跤、空间感不足等。等孩子爬够了，自己就能走路。

2-4岁：孩子是机会主义者，家长要坚守自己的底线

都说“可怕的两岁”，孩子进入terrible two后，有了一定的反抗心理，这是孩子成长过程中必须要经过的过程。这个阶段的孩子非常聪明，他们会察言观色，为了得到自己想要的会有套路。

2-4岁的孩子是机会主义者，处在一个无秩序的阶段，拼命试探家长的底线，家长需要根据孩子的情况来帮助孩子建立不同的秩序感。

一定要有适当的惩戒。不要打又打不得，骂又骂不得说又说不得，这很糟糕。

2岁多的孩子还不知道什么是对什么是错，处于自我的无秩序状态。家长如果不及时帮助孩子认识对错，等孩子能力大了，就无法管教。

比如：从孩子接触其他小朋友时，告诉他：不能从别人手里拿玩具。孩子就不会出现“抢”。如果家长不告诉他，就需要一直去纠正孩子“抢”的毛病。

2岁多的孩子正是形成良好行为习惯的阶段，一开始你告诉他要怎么做，他就会听话照做，而且会在以后一直保持。

批评孩子的时候，家长可以一个唱红脸，一个唱白脸，但是必须具有统一战线。

很多家庭一个孩子，就特别宠爱孩子，认为孩子还小，无论做什么都无伤大雅。

要不都纵容孩子，要不有人管教的时候其他人成为孩子的庇护。人小鬼大的孩子比谁都聪明，他能够敏锐地抓到你们家的不和谐，抓到这个缝隙，把你们各个击破。

很多家庭喜欢一个红脸一个白脸，但红白只是说话的语气方式不同，不代表管教的目的不同。

好的家庭教育一定是温馨的、积极的、正面的。家庭成员的教育方针必须要一致，否则容易导致孩子秩序感混乱，不知道谁说得“对”。

孩子形成良好的行为习惯后，在家庭生活中、人际交往中都不会成为“熊孩子”，同时，因为他的良好行为又会为自己赢得更多掌声，提高自己的自信心。

4-5岁：养成学习习惯

此时的孩子面临进入小学阶段，小学不像幼儿园，更需要孩子注意力集中、懂规则。

开始让他形成一个良好的学习习惯，比如睡前阅读习惯、收拾玩具、收拾小书包等，这些习惯一旦养成，小学学习会顺利很多。

幼儿园教育以游戏为主，在游戏中达到让孩子成长的目的，而且注重孩子的生活自理能力和生活习惯的培养。小学则以学习为主，学习是孩子的主要任务和目标，要根据国家统一规定的课程标准来学好课程。

所以，有必要为孩子做好学前准备，养成主动学习、喜欢学习的良好习惯。逐渐让孩子自己的事情自己做，每天固定时间亲子阅读。给孩子足够的时间准备幼小衔，而不用特意花钱短时间去幼小衔。

好的行为习惯加上好的学习习惯，家长还愁什么培训班双减呢！基础牢固，孩子的学习自然不让人操心。

5岁：培养孩子责任感

这个半大孩子很快就要上小学，需要独自面对学习生活了。这时候除了做好文化知识的幼小衔，更重要的是培养孩子的责任感。

没有责任感的孩子，坚持不了学习，按时完不成作业，做事情拖拉、随意，会增加大量的育儿工作。

要适当的做点家务，拖鞋、擦地等，只有适当的从事家务才能培养孩子的责任心，孩子的责任心是通过家务锻炼出来的，而不是通过说教教出来。

过去的孩子在农村需要干农活，在干农活的过程中感受挫折教育，培养责任心。现在的孩子生活幸福，如果还不做家务锻炼，就容易变成“五谷不分，一心只读圣贤书”，不能理解父母的付出，随时“大爷”状态。

在做家务的过程中不能半途而废，有责任地做完分内的事，为家庭做力所能及的事情，在家务中获取成就感。

好的行为习惯+好的学习习惯+责任心，这样的孩子小学六年恐怕只会让父母省心。

懒妈有话说：

做任何事情都需要讲究方法，好的育儿方法不仅对孩子好，还能减轻育儿工作。

养孩子一定要清楚孩子在不同阶段需要接受的不同养育内容。

作为父母，我们首先要了解自己的孩子，看看在什么时候，事半功倍地培养孩子的某些好习惯。如果在不恰当的时间让孩子达成某些要求，这不仅会打击孩子，也会让自己焦虑。

做父母，也需要点策略和方法！

你学会了吗？

END 感谢阅读！

妈妈懒一点，孩子勤一些。我是@懒妈卿晨全职妈妈，老二正在孕育中。关注我，分享更多简单、实用的育儿经验，实现轻松科学带娃！