之前看过不少类似的故事，发现自己是乙肝携带者对人生失去了希望，发现男友或女友是乙肝携带者考虑要不要分手，因为体检发现为乙肝携带者被公司或者单位拒绝入职，以及发现伴侣是乙肝携带者，没有选择抛弃离去但是不知道如何保护自己保护对方等等故事层出不穷。看来目前大众对乙肝携带者的认知确实还存在一定的不足。乙肝这个病，相信不少读者小时候都经历过身边或者周围有认识的叔叔确诊患有乙肝，被父母警告不允许再去他们家玩儿了，要远离他们，不然会被传染！！！

由此可见，乙肝病毒的传染性在父母辈的印象中如此之高，也让幼时的我们老早就铭记在心。那为啥小的时候没听父母提到过谁谁谁是乙肝携带者呢？也许乙肝携带者自己都不知道自己是乙肝携带者。

那么接下来先给大家捋一下，这个可怕的乙肝到底什么来头？

什么是乙肝？

乙肝，也叫做乙型肝炎。首先，肝炎在临床上比较常见的是病毒性肝炎，顾名思义就是因病毒感染引发的肝脏炎症。目前已知的肝炎病毒主要有五种，分别是甲、乙、丙、丁、戊和庚型。其中乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒的感染性最强。不过好在目前乙肝疫苗已经比较成熟，对乙肝保护程度极高，而且接种范围覆盖较广。相信大部分读者朋友小时候应该都接种了乙肝疫苗，有的还甚至接种过“加强型”乙肝疫苗。

乙肝病毒如何传播？

乙肝病毒会存在于血液和体液内，其中体液包括唾液、精液、阴道分泌物以及其他身体分泌物等等。由此可见，只要接触带有乙肝病毒的血液或者体液，就很有可能被感染。所以乙肝病毒的主要传播途径就不言而喻了，性接触和血液接触，但是需要注意的一个特别的传播途径——母婴传播。婴儿及出生后的幼儿被已感染的母亲传播而获得感染的情况非常常见。婴幼儿在感染乙肝病毒后，相较成人感染更易发展为慢性肝炎，因此需特别注意。体液及血液传播途径发生的场合在此提一下让大家注意，例如与感染者发生性接触、输入已被乙肝病毒感染的血液、与受感染者共用针头或者其他容易损伤皮肤的生活用品，像牙刷、剃须刀等。这就是为什么乙肝病毒很容易在家庭内水平传播的原因。

好了，给大家介绍完乙肝及乙肝病毒，我们对乙肝患者已经有了一定程度的了解。那么问题来了，乙肝携带者是什么意思？体内携带乙肝？为什么叫乙肝携带者不叫乙肝患者？乙肝携带者到底是不是乙肝患者？等等一系列小问号。接下来重要的辟谣时刻到了，给大家解释乙肝携带者到底是如何定义的。

什么是乙肝携带者？

乙肝携带者，就是乙肝病毒携带者，是指那些在检查乙肝表面抗原指标显示为阳性，而且阳性持续半年以上，但是肝功能基本正常，很少表现出临床病症的一类乙肝病毒感染者。此处注意，无症状乙肝携带者是乙肝病毒感染者，但是未表现出相关病症，因此不能被称之为“患者”。但是！无症状乙肝携带者就是安全的吗？答案是否定的，无症状乙肝携带者也是有可能成为有症状的患者。因此，如果检查发现是无症状乙肝携带者，一定要定期复查，避免发展成为有症状的患者，进而病情恶化。一般肝组织及肝功能检查连续正常的无症状乙肝携带者，通常不需要进行特别治疗。但是对于肝组织出现不同程度病变的乙肝携带者，则需要进行监测并给予对症治疗，避免错过最佳治疗时期。

如何与无症状乙肝携带者生活或者共事？

首先，通过前面的介绍，我们对无症状乙肝携带者有了一定的了解。乙肝携带者就像一座“休眠火山”，休眠火山也是火山，只是休眠而已。乙肝携带者也很好理解为，体内确实携带乙肝病毒，但是病毒被抑制，没有进行体内复制，因此不会出现体液传播、血液传播的情况，所以这部分无症状乙肝携带者不用担心，可以同他们正常相处，他们也可以正常进行结婚生子。只是他们比普无乙肝病毒携带的普通人有更大的风险发展为乙肝患者。

乙肝携带者如何避免发展为乙肝患者？

这就好比如何让休眠火山不爆发，那么如何避免乙肝携带者演变为乙肝患者，当然需要乙肝携带者平时注意生活饮食，不要让自己免疫力低下，给体内的乙肝病毒可乘之机，让其蠢蠢欲动进行不断复制。同时，乙肝患者更需要注意禁止饮酒。普通人过量饮酒都有发展为肝炎的可能，更何况身为“休眠火山”的乙肝携带者。除此之外，定期检查以及保持一个良好健康的心态，都有助于这个“休眠火山”继续休眠。

讲到这里，相信大家对乙肝携带者已经能够区分其同乙肝患者的区别，以及对于如何和乙肝携带者这个群体相处。其实，相对于我们害怕乙肝携带者会把病毒传染给自己，乙肝携带者自身心理压力应该更大，他们更害怕被周围人像病毒一样对待。如果我们周围人有乙肝携带者，注意区他是“休眠火山”还是“爆发火山”，如果是前者，大可不必过度担忧，给予这个群体正常的社交距离就是我们力所能及给他们的温暖。同时，如果他们遭遇了不公平对待，因为自身乙肝携带者的身份没有享受到普通人的权益，我们也应该提醒他们考虑维权，而不是默默忍受。

参考资料：

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[2] 王玥琦，潘禹辰，陶雪蓉，等. 携带乙型肝炎病毒孕妇血清标志物模式、病毒载量和肝功能在母婴传播中的风险评估[J]. 国际流行病学传染病学杂志，2021，48（1）：7-12.

[3] 于慧琴. 慢性无症状乙肝病毒携带者的心理分析及对策[J]. 饮食科学：下半月，2020，3：223.

[4] 世界卫生组织. 乙型肝炎[EB/OL]. [2020-07-27]. https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-b.

[5] 广东省疾病预防控制中心. 乙型肝炎的危害[EB/OL]. [2020-09-24]. http://cdcp.gd.gov.cn/fdgfa/content/post_3092564.html.