武汉月子中心：坐月子只是休息？月子期需要兼顾的东西太多啦

孕育10月，但对于当妈妈这个事，生完宝宝后却还是没有一个清晰的认识，不管看了多少别人的经历，自己没实际体验过，感受还是不一样的。

坐月子不就是休息嘛，至今还有不少人这么认为！月子期仅仅只是休息吗？真正经历过的人才会知道的那些事。坐月子需要耗费精力的地方太多，仅有的精力该何处安放？

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坐月子的过程，无论是对于妈妈还是爸爸来说，其实是一个很好的心理缓冲期，在这个过程中逐渐适应自己这个身份的变化。在适应的过程中不会那么快，也不会那么顺利，会面临各种困惑问题，例如：怎么正确的母乳喂养、乳头混淆、新生宝宝的护理、呛奶拍嗝等等，感觉孕期看的育儿小知识到了实操上却不怎么顺手了。

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宝宝刚出生，吃奶睡觉拉便便，这些基本占据了宝宝日常生活的全部，但仅仅只是这几项都会让人忙前忙后不停脚。月子期宝妈的精力有限，一个人难以顾全自己和宝宝，特别是月子前期，宝妈最重要的就是好好休息，宝宝的照顾基本依托于家人的协助，也可以请专业的月嫂到家照顾宝宝或者是到月子中心去坐月子，宝宝喂奶也有专业的老师指导，最大限度的为宝妈营造一个良好轻松的月子氛围；到了月子后期，妈妈们的精力恢复好点了，可以再做一些其他的事情。

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产后月子期既是妈妈们身体恢复的关键时期，又是自己又是宝宝，一心二用难免力不从心。坐月子也不是想当然的只是休息，妈妈们在看不到的地方付出了太多，哪怕是在前期应当多休息的时候，夜奶也是从不间断。在这段时间有的新手妈妈面对问题时可能会感到崩溃，但请所有的妈妈一定要告诉自己，这很正常，不要逼自己做到完美，我们循序渐进，慢慢来。尤其是宝妈的家人，不要把注意力和重心都放在宝宝身上，其实，妈妈也需要更多的关心和爱护。

月子期不仅是新生儿的重要时期，也是产妇身体恢复的关键时期，二者皆重，月子期需要兼顾的东西很多，但是这两方面为最！