立秋过后，白天室外依旧很热，但早晚气温明显舒适许多，这是一年之中最适合怀孕的季节，想要宝宝的可以准备起来喽！

为什么夏末秋初（8-9月）最适合怀孕？

瓜果丰富

怀孕前三个月，很多孕妈妈都有不同程度的孕吐反应，吃什么吐什么，体重不仅不增，反而直线下降。而秋天是丰收的季节，应季瓜果蔬菜种类繁多，即使孕期食欲不佳、口味挑剔，选择性和替代品也会更多一些，孕妈妈营养充足，也有利于胎宝宝的生长发育。并且柚子、橘子等水果也有缓解孕吐的效果。

气候宜人

夏天的暑热开始散去，天气逐渐变得凉爽惬意，尤其晚秋天高云淡、秋色宜人，孕妈妈可以常常外出散步、放松心情，要知道好心情在整个孕期都是非常重要的。此外，由于胎宝宝在体内会吸收大量的钙，孕妈妈容易出现缺钙而小腿抽筋的情况，除了食补和适量补充钙片，多晒太阳也可以促进钙的吸收，而秋初怀孕整个孕期无论秋天、冬天和春天都阳光充沛又不炙热，不必担心紫外线太过强烈。

避开疾病高发期

春天是传染病、过敏等疾病的高发季，抵抗力较弱的孕妈妈很容易中招，胎儿早期比较敏感，很多药物不能吃不能用，只能硬抗，对孕妈妈本身是一种煎熬，流感等病毒也有一定程度的致畸影响，会损害胎宝宝的健康。而冬天是一年中空气污染最严重的季节，胎儿先天缺陷的风险也高于其他季节。

春末夏初适合坐月子

如果初秋成功受孕，预产期在来年的春天或春末夏初，此时正值万物复苏、春暖花开，心情也会愉悦舒畅，温度适宜也很适合坐月子，不用担心冬天受寒而从头到脚地捂着，也不用纠结夏天能不能开空调，洗头洗澡也会相对方便，有利于孕妈妈的身心健康和产后恢复。

便于新生儿护理

宝宝在春末夏初出生，完美避开了穿着厚棉衣、裹着厚抱被的冬天，省了一笔开销不说，也不用担心更换尿不湿或带宝宝出门时冻着宝宝。而且春天阳光温和，新生宝宝多晒太阳有利于帮助钙和磷的吸收，促进骨骼生长发育和新陈代谢，增强宝宝的免疫力。

除了以上五个原因，夏末秋初也很容易受孕哦！那么，就请戒掉烟酒，补充叶酸，放松心情，静候天使宝宝的到来吧！

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