*「莲藕健康」科普团队出品
本期内容评审 朱剑东医生（儿科-主治医师）

手足口病在儿童当中极为常见，主要是因为肠道病毒感染所引起的。发病部位主要在手足臀口处，主要特征出斑丘疹、疱疹部分患儿伴有发热的情况。好发于三岁以内的宝宝，全年可发病，且它的传染性非常高。

那么，手足口病是什么？有什么症状表现？平时应该如何防治？下面我们就来聊一聊吧。

手足口病是如何传播的？有哪些典型症状？

手足口病可以通过呼吸、粪口传播，当健康宝宝接触到患儿的呼吸道分泌物，跟患儿说话过程中会传染；健康宝宝接触患儿皮肤上的创面疱疹之后吃手，或者接触并舔食附有病毒的玩具都会引发手足口病。

症状主要表现为：在口腔、手足处以及臀部会出现疱疹和斑丘疹，一般在出疹同时或者出疹前出现低热，皮疹不会出现痛痒、结痂结疤情况，症状通常会在7-10天后消失。

除此之外，宝宝还会出现拒食咽部疼痛，这是因为有了口腔疱疹，个别也会长在口周部位。如果宝宝有出现发热，手、足部位出现斑状丘疹、口腔疱疹、口腔溃疡，伴随乏力基本就可以诊断为手足口病。

导致手足口病的原因有哪些？

1、与手足口病患儿亲密接触，被患儿传染，通过飞沫传播，孩子触碰了沾有患儿唾液的东西，或者吸入了飞沫。另外，还有分泌物传播、粪便等传染途径。

2、在手足口病高发时期，到人口密集的地方很可能会受到感染，因为其传播途径主要是通过飞沫传播的。

3、平时不爱干净，不讲卫生，经常没有洗手就拿起东西吃，或者食物没煮熟。

4、孩子本身抵抗力差，一般没有得过手足口病的孩子，缺乏抗体，相对来说都更加容易患病。

日常生活中应该如何防治？

首先，手足口病的流行期间，尽量避免孩子外出，如果必要时外出应避免让孩子到人多的地方、空气不流通的环境等，这样能有效的防止疾病的发生。

其次，远离传染源，避免亲密接触生病的病人，不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品；作为家长，需要教育孩子不要舔玩具，患病期间不要到人群密集的地方。

再则，注意食品卫生，水果一定要清洗干净，建议去皮后吃，没有煮熟的肉食蔬菜不要给小孩吃。饮食上以清淡软糯为主，避免进食辛辣燥热的食物。

最后，及时接种手足口疫苗，宝宝越小，身体免疫力低，患手足口病几率越大，建议宝宝在一岁前就要接种疫苗。

温馨提示：想要远离手足口病，必须牢记一个原则，那就是卫生。饭前便后及外出归来后要注意勤洗手，宝宝的奶瓶使用前后要充分清洗消毒，玩具及个人卫生用具餐具等要进行消毒。避免宝宝食用不卫生或生冷的食物，尽量避免手足口病高发期间外出或在公共场所逗留，室内需要保持空气的流通。

关注「儿科老朱」，带你一起长知识~