*「莲藕健康」科普团队出品
本期内容评审 朱剑东医生（儿科-主治医师）

进入夏季，很多小孩子会得疱疹性咽峡炎，它多发于6岁以下幼童，发病率及传染性极强，一人患病，可能会导致整个幼儿园被传染。如果孩子经常出现哭闹抗拒吃饭或吃奶，伴随高热不退，咽部软腭出现小水泡或小红点甚至溃疡，家长们就要注意了，你家宝贝可能得了疱疹性咽峡炎。

如果家长朋友们还不了解这个疾病，就要赶紧来补一下课咯，接下来医生就带大家来了解一下，什么是疱疹性咽峡炎？有什么症状表现？日常又该如何预防？

什么是疱疹性咽峡炎？

疱疹性咽峡炎主要是肠道病毒感染引起良性的疾病，发病后患儿出现发热和口腔黏膜疹，一般在 7 日内症状可以慢慢缓解至痊愈。但疱疹性咽峡炎的传染性很强，可以通过粪口传播，飞沫传播。

疱疹性咽峡炎有哪些典型症状？

1、发热：出现急剧发热，高达40℃以上，部分患儿可伴咽痛、拒绝吃东西、烦躁不安。有时伴头痛、腹痛或肌肉疼痛等。

2、咽部充血：咽喉检查可发现咽部充血出现小疱疹，一般在 24小时后，水疱疹破裂，只剩下溃疡，且伴明显红斑的边缘。

3、其他症状：部分患儿症状比较严重的，可出现持续发热不退、容易受惊、四肢抖动、呼吸不畅，心率增快等表现。

日常如何有效预防？

首先，注意个人卫生。发病高峰期，家属和孩子都需要注意家庭及个人卫生，勤洗手。饭前便后洗手，不共用生活用品如浴巾、漱口杯等。还有宝宝的餐具、奶瓶等物品，使用前要煮沸20分钟或高温消毒；宝宝的玩具、被褥等要定期清洗消毒。

其次，饮食清淡，日常饮食选择柔软、清淡、易消化饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物；多喝水，补充足够的水分，注意保持口腔清洁卫生，每次餐后需要用温水漱口。

第三，勤通风。家里要保持每日通风最少2次，每次最好在30分钟以上。还有在疱疹性咽峡炎高发时段，不要带宝宝到人口密集或者空气不流通的地方。

再则，日常中带宝宝适当地进行户外运动，例如慢跑、游泳以及跳绳等，以达到增强体质，提升抗病能力。

最后，家长要密切留意孩子的身体状况，如果出现发烧，咽喉肿痛等表现，要及时就医，以免病情持续发展给孩子带来更大的伤痛。

温馨提示：孩子如果患上疱疹性咽峡炎，需要引起足够重视，积极配合医生治疗，按时用药定期复诊。切勿自行给小孩用药，否则后患无穷。

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