宝宝辅食教程,奶香紫薯发糕8M+

宝宝辅食教程,奶香紫薯发糕8M+

不爱吃主食的宝宝可以试试今天的这个发糕,和米饭一样提供足够多的碳水化合物,蓬松的口感,香甜细腻,宝宝吃也会很喜欢。关键的一点,发糕制作也方便,不用揉面不用打法,厨房新手也能轻松搞定。

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食材

酵母:1g

紫薯:90g

配方奶:100g

中筋面粉:90g

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‍制作步骤

①取10克的紫薯切小丁,剩余的都切块。

②紫薯块冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。

③料理杯中倒入蒸熟的紫薯和配方奶。

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④用料理机搅打成紫薯泥,倒出在碗中。

⑤紫薯泥中加入酵母,搅拌至酵母完全化开。

⑥再加入中筋面粉,用勺子搅拌至粘稠不易滑落的状态。

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⑦把紫薯糊倒在垫有硅油纸的碗中,用勺子抹平表面,加上几滴辅食油。

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⑧蒸锅底部放50度左右的温水,温水发酵40分钟左右。

⑨把紫薯丁放在发酵好的紫薯糊上。

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①⓪在冷水上蒸锅,大火蒸25分钟,关火再焖5分钟。

①①把紫薯发糕倒扣冷却至不烫手后脱模,撕去硅油纸。

①②切块。

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页面更新:2024-05-13

标签:发糕   硅油   碳水化合物   宝宝   蒸锅   酵母   烫手   主食   勺子   温水   打法   大火   面粉   水上   配方   教程

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