挪威学者Dan Olweus认为“霸凌”有三个显著特征：长期、恶意，关系不平等。

校园霸凌，通常认为就是小个子孩子被大个子孩子打，其实，这是校园暴力，而现在升级版的校园霸凌可远不止这些。

校园霸凌四种形式，这四种每一种都让人难以忍受，而事实上，它们还经常被叠加使用在一个对象身上：

语言霸凌：取笑名字、缺陷，辱骂、威胁……

身体霸凌：打、踢，强行获取对方财物……

网络霸凌：电话、社交媒体上散布谣言……

间接霸凌：排挤、忽视、孤立对方……

今年年初，朝日新闻报道，日本一名女学生，在全班20名女生的群组中被19人已读不回，在得知其他人另建一个群组之后自杀。就是典型的“网络”+“间接”结合的霸凌事件。

以前孩子用网络世界逃避现实的烦恼，但现在，网络也被校园霸凌所侵占，孩子无处可逃，最终很可能走向绝路！

由于我从事心理咨询工作，因此接触过很多受到霸凌伤害的孩子，各个年龄段都有，有小学三年级的，也有初中、高中的，以前认为成绩差、长的矮小的孩子会受到霸凌，但实际情况是，任何孩子都有可能受到霸凌，而他们所经历的，可以用触目惊心来形容。

我印象很深的一次咨询，是一个初三的男孩子，身高将近1米8，非常高大，成绩也是班里中上水平，但是，他却长达2年多，一直受到班里几个男生的联合霸凌：他们见到他就嘲笑他，往他身上扔虫子，冬天用冷水泼他，扔掉他的文具用品，还经常要他给他们买饮料……最终，这个被霸凌的男孩受不了了，成绩滑坡、注意力不集中、失眠、厌学、惊恐，目前，在精神卫生中心医生指导下服药，同时接受心理咨询。

这是个典型的校园霸凌事件，整个事件中，纯暴力成分减少，心理威压、长期纠缠、侮辱、虐待成分增加，这也造成了很多校园霸凌事件具有隐蔽性，不容易获得家长和老师的重视。

有些老师和家长认为：“孩子的事让孩子自己去处理”，只要孩子表面没有受伤、流血，便判断孩子是安全的，有矛盾自己想办法解决。

还有些“狼爸”、“虎妈”甚至在知道孩子被欺负，还坚持认为：孩子需要经历摔打，以后到社会上才能抗得住挫折。

正是这些不重视的态度，助长了霸凌的发展。让霸凌者有持无恐，而被霸凌者则更没底气。

那么，面对校园霸凌，我们又应该做什么呢？

家长怎么做？

让孩子知道什么是普通打闹，什么是霸凌。

积极关注，起到威慑作用，把霸凌扼制在萌芽状态。

小区的摄像头不能抓贼，但是装了摄像头的小区，安全性比不装的小区高很多，就是因为有关注，有时候，很多问题，只要让对方知道你看到了，就已解决了一半。

家长要鼓励孩子将自己在学校遇到的困境说出来，不要责备，也不要轻视，要和孩子一起面对，鼓励孩子勇敢起来，同时，家长也要给予必要的辅助。

孩子怎么做？

结交好友，互相帮助，不要独来独往，更不要把遭遇闷在心底，谁都不说。

同时，不去挑逗和招惹对方。

练武能不能防范霸凌？

任何一种武学，就讲究眼神杀，比如：拳击、跆拳道、空手道、中国武术……，在开战前，都要先死死盯着对方，这就是气场，所以学武有震慑作用，而不是用武力解决问题。

霸凌者对霸凌对象也是有选择的，如果他觉得有难度，就会放弃，寻找下个对象。

报告老师的技巧

很多家长，得知孩子被霸凌，第一反应就是“你告诉老师去啊”，但其实这对孩子来说，很难操作。

因为：1，老师管不过来；2，同学会嘲笑告状的孩子；3，被对方知道后，会变本加厉地欺负。

所以，“告诉老师”这个行为，要由家长去做，做之前搜集相关的证据，至少能说出具体时间、地点、人物、次数，这样老师会更重视。

老师需要多加留意的

一般来说，喜欢欺负人的孩子，他的家庭都会有一些欠缺，要么管教方法不当，要么家长自己也有暴力倾向等等，这些孩子本身也是受害者，所以，老师要多留意，多关心，多疏导这些孩子，这样，孩子心里不容易扭曲。

校园霸凌，无论它伪装成什么样，都应该被辨识出来，并决不姑息，因为它对孩子的伤害实在太大了！而在霸凌发生前，关注、预防，则是更重要的。最后，希望每个孩子都能健康、安全地长大。

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