俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。手不仅是动作器官，而且是智慧的体现。精细动作的发展能促进宝宝身体视觉、听觉、触觉等各部感官的发展，也使各领域活动内容得到了拓展，对语言、想象、思维等发展也有极大的助益。正如著名教育家苏霍姆林斯基说过：“儿童的智力在他的手指尖上。”多动手，大脑才能更聪明。手部肌肉主要包括手掌外部肌肉群及手掌内部肌肉群，这两群肌肉的协调性是精细动作灵活的的关键因素。

手掌外部肌肉群包括19条肌肉，其肌腱源自于前臂，终止与手掌，主要功能在于维持手腕的稳定度，使大拇指及其他手指的対掌操作更有效率并促进手部手弓的发展。而手掌内部肌肉群亦包括19条源自于手掌内部的小肌肉，可分为大鱼际肌、小鱼际肌及手部深肌三类。

儿童发育中我们会发现有的宝宝拿东西常常掉落，翻书页笨拙，扣扣子困难等，这些就是在提示家长，宝宝的手指关节控制差。如何增加宝宝的手指关节控制？首先不能忽视的的就是我们的手弓作用：在于协助手指形成适合物品大小的形状以利于抓握，手弓可使手掌与物品的接触面增大，以提升抓握的稳定性及增加感觉回馈。

增加手弓稳定性的简单小游戏：

1、建立儿童的手弓

材料：乒乓球

方法：请儿童先尽量摆出手弓的姿势，将乒乓球放入儿童手掌内，并将球向下压，让儿童感觉手弓的形状。

2、增加儿童手弓稳定

方法一：

材料：镊子一个（也可选用类似于镊子可以有同等练习效果的工具）珠子或海绵球数个，小瓶子。

方法：使用镊子将珠子或海绵球夹入小瓶子内，提醒儿童使用镊子夹时，学习控制手指的力量，避免用力过大珠子弹出或海绵夹扁。注：珠子有一定的难度，初始建议家长可以先选用海绵泡沫然后逐渐增加难度。

方法二：

材料：纸杯、盘子（儿童选用泡沫塑料盘）、玩具水果、糖果等。

方法：玩扮家家游戏，请小朋友模仿饭店服务生的方式端水或水果到桌上给客人；等儿童可稳定维持该姿势后，再指导其慢慢移动每个手指转动杯子或盘子。注：可选用较为简单的杯子开始逐渐增加难度到盘子。

3、增加手弓及虎口的稳定性

材料：水杯两个，水少许，毛巾一条；切水果；

方法：毛巾平铺桌面，将杯子放在毛巾上，水倒进一个杯子里，和儿童一起玩倒水的游戏，提醒儿童尽量不要将水倒洒，毛巾是为了吸取洒出的水防止流到地上滑道摔跤。切水果游戏可以锻炼认知及增加手弓和虎口的稳定性。

方法二：

材料：打洞器数个，彩纸。

方法：指导儿童拿打洞器的方法，从较松的打洞器开始使用，可将做好的小纸片贴于卡片或图上作为装饰。

早期教育可以促进大脑发育,从小给予有序的符合儿童发育规则的运动训练,对运动发育、认知能力有促进作用。家长们经常带孩子做多种精细动作游戏,孩子的精细动作发育商则会明显提升。因此,应该大力宣传科学的养育观,避免家长一些不正确的观念对儿童造成负面影响。

儿童康复医学科 范佳