情感育儿：用另一种方式和孩子沟通

谈到与孩子沟通的话题，当妈妈的脑海中自然会浮现出一种很奇怪的场景：妈妈在不停地说，孩子在认真地听。我们一直认为，与孩子沟通的方式就是语言。其实则不然，即使妈妈不说话，也可以通过其他的方式来对向孩子传达我们内心真实的想法。那这就是肢体语言。

拥抱孩子

研究发现，妈妈在和孩子沟通的过程中，不应该只注重自己的语言和声调，而更重要的部分是肢体语言。当妈妈的肢体语言表现得比较得当的时候，与孩子的沟通会显得比较自然，孩子也会更好地和妈妈交流，而如果你不能用很好的肢体语言来感染孩子，那么，最终你也无法实现你的教育目标。因此，妈妈应该学会用肢体语言和孩子进行良好的沟通。尤其是对于处于青春期的孩子来说，肢体语言的沟通方式甚至比其他沟通方式的效果更好。

要巧妙地运用肢体语言，首先就要知道如何设计完美的肢体语言。在日常生活中，人们的举手投足，都会传递出大量的信息，显露出自己的思想感情、爱憎好恶以及文化修养。肢体语言的设计和运用，使得谈话声情并茂、形神皆备。那么，如何使用肢体语言和孩子进行沟通呢？

第一、要有恰当的坐姿。除了演说之外，说话时多半是坐着的。关于坐有多种情况，有人爱坐在中间，让大家围坐在自己周围;有人愿意坐在角落，不喜欢引起别人的注意。其实，最好的座位是面对听众，让听众清清楚楚地看见自己。坐姿更重要，一定要保持自然端正，千万不要斜靠在椅中或者盘腿，也不要把手臂搁在椅背上，这样往往会引人轻视，因此必须时时注意这些。

第二、腿的姿势。无论是坐着还是站着，腿部往往会呈现出这样三种姿势:两腿分开、两腿并拢、两腿交叉。两腿分开属开放型姿势，显示稳定、自信，并有接受对方的倾向；两腿并拢的姿势则显得过于正经、严肃；而两腿交叉属防御型姿势，往往是一个人害羞、胆怯或随便、散漫的表现。

第三、表情和眼神。面部表情，主要是指脸部各部位对情感体验的反应动作。它与说话内容的配合最方便，所以其使用频率比手势要高得多。

常用面部表情的含义有:点头表示赞同，摇头表示否定；昂首表示骄傲，低头表示屈服；垂头表示沮丧，侧首表示不服；咬唇表示坚决，撇嘴表示藐视；嘴角向上表示愉快，嘴角向下表示敌意；张嘴露齿表示高兴，咬牙切齿表示愤怒；鼻孔张大表示愤怒，鼻孔朝人表示轻蔑；目瞪口呆表示惊讶，神色飞扬表示得意等。交谈时，要敢于并善于同别人进行目光接触，这不仅仅是一种礼貌，而且是两人沟通的纽带，它能帮助交谈双方维持一种联系，谈话在频频的目光交流中可以持续不断。更为重要的是眼睛能帮你说话。

在交谈过程中，不愿进行目光交流的人，往往会让人感觉是在企图掩饰什么或者心中隐藏着什么事；眼神闪烁不定则让人感觉精神上不稳定或性格上不诚实；倘若你几乎不看对方，这基本上可以说是怯懦和缺乏自信心的表现，这些都会妨碍表达。当然，这里要强调的一点是，同他人进行目光交流并不意味着总用眼睛盯着对方。

第四、给孩子温暖的拥抱。心理学研究表明，人的皮肤都有一定程度的“皮肤饥饿感”，在妈妈与孩子接触的过程中，拥抱是最能让孩子产生强烈的安全感和幸福感的，当孩子做对某件事情的时候，我们就要给孩子一个肯定的拥抱，当孩子因为某件事而产生了沮丧心理时，妈妈如果能给孩子一个安慰的拥抱。那么，孩子的情绪会变得积极主动，拥抱可以拉近妈妈和孩子之间的心理距离，拥抱的作用可以代表赞扬、鼓励、理解和支持等等。所以说，妈妈不要吝啬自己的拥抱，有机会多去拥抱一下你的孩子。

总之，能够打动孩子的语言并不是单纯的有声语言，其他的辅助语言也能起着举足轻重的作用。一个人的言谈举止都透露着某种语言的信息，让人们从中看到一个人的素养。单纯的肢体语言虽然无法达到有声语言表情达意的效果，但是通过肢体语言的运用，可以使有声语言的效果增强。所以，我们一定要重视肢体语言，运用得好，就会辅助有声语言给人留下更好的印象；运用不当，即使有声语言再好，其表达都会打折扣。