痛苦源于失落，人生在世，想开是福，想不开是魔，没必要为难自己

现代人的痛苦聚集到一个词上：失落。

而失落的可怕之处就在于它会导致心理不平衡。心理的不平衡来自于比。三十年前，要是有一个二三十平方米的小屋就满足了，现在一看人家住的是一百二三十平方米，又失落了。三十年前有一辆自行车就满足了，现在一看人家开的是小轿车，又失落了。

我们人类的悲剧就在于老想着自己失去的，在失去中坠落，在坠落中痛苦。

怎么走出这个怪圈？

我们现在的比为什么会造成失落呢？八个字：眼朝上看，脚往下走。

我反过来想，要眼朝下看，脚往上行。比有时候是可怕的陷阱，有时候也是前进的动力，关键是怎么比。眼朝下看，是为了首先要“满”，同是老三届，现在有多少人在卖报纸，多少人在开马自达，每天一看到这些人，我心里就充满了感激：造物主对我太厚爱了。看着看着，心里就充实了，我还有什么不满足的。满足之后，再不满。太好了，还要更好，生命处于成长状态，而眼朝上看，则是太糟了，还要更糟。

人与人的相处也是如此，朋友给你九十九个馒头记不住，一个拳头就记了一辈子。于是，觉得又发现了一个伪君子，一刀两断。我年轻的时候因为这个事曾和许多人都闹翻了。

后来我想，如果现在有人咬牙切齿地问我：“你为什么某月某日讲了我一句坏话？”我肯定会笑眯眯地说：“不错，我是讲了你一句坏话，可是我曾经在更多的场合更多的时间讲过你九十九句好话，你不记得了？”

横看成岭侧成峰，人无完人，我偶尔讲了一句坏话，你就发火，以后还如何相处呢？

和别人相处，若能想着得到的，牢记馒头，忘记拳头，把身边人看成天使，你就生活在天堂；若把你身边人都看成魔鬼，那你就生活在地狱。是魔是佛一念间。

忘记失落，其实是一个自我心理调节的过程。

五月份到新疆做巡回报告。有一天，从马兰驱车赶往乌鲁木齐，途中八个小时都是一望无边的戈壁滩，又辽阔又荒凉。一路上听着李娜空旷而悠远的歌声，人的心情也开朗起来。

迷迷糊糊中，我竟然睡着了。醒来时发现车停了，其他人都下了车。车旁边站着两位交警，正和司机说着什么，看来是违反了什么规定。

我也从车里下来，踏出车门的一刹那，我惊呆了，从来没看到那样蓝的天，蓝蓝的不掺一丝杂质，也从来没看到那样白的云，团团地极像小时候吃过的棉花糖。

那一刻，我惊叹于大自然的美，也从心底感谢交警，否则一路睡过去，与这无与伦比的蓝天白云便失之交臂了。

记得有一回住宾馆，一个房间里连我在内共住了三个人。晚上睡觉时，他们俩竟一左一右，一起一合地打起呼噜来，双方配合得极为密切，丝丝入扣。

我不禁哑然失笑，怎么说这也是个难得的机会，虽然我可能因此而失眠。

还有一回在广东江门做报告，中午洗衬衣，拧干时一使劲，呼啦一下，把下摆扯开一条缝。我第一个反应是太好了，幸亏扯开的缝可以“封锁”在皮带之下，否则下午的报告会就麻烦了。

其实生活中，真正大的烦恼又有多少呢！如果能在每次失去中看到得到的，人生便是升华而不是坠落。这不是阿Ｑ的精神胜利法，只是善待生命的一个原则，只是为了更好地活下去。

这句话也是红家长送给家长的，人生在世，想开是福，想不开是魔。短短几十年，没必要为难自己。