天气炎热，孩子长痱子该如何护理？

现在天气越来越热，马上就要进入夏季，夏天的时候宝宝很容易受到痱子的困扰。

痱子是一种常见的皮肤病，多发于头皮、前额、颈部、胸部臀部等皮肤褶皱处。主要是因为出汗过多，不能及时排出体表导致的，主要集中在夏季常见。

宝宝因为比较好动，新陈代谢比较旺盛，出汗的情况比成人更多。如果没有及时擦干，很容易导致汗腺堵塞，引发痱子。

胖宝宝很容易引起痱子，因为他们的皮下脂肪层比一般宝宝要厚重，体内散热慢，为了保持体温恒定，只能通过出汗散热，但是出汗后又难以蒸发，所以​胖宝宝的家长在夏天的时候要多注意些。

一般情况下，痱子分为白痱、红痱、脓痱三种，白痱是无症状的，有水疱，疱液清澈，消失后会出现比较硬的鳞屑​。红痱通常在颈部、腹股沟和腋窝处，大多数位于表皮，红斑和针头大小的丘疱疹，上面有白头会有刺痛感​。当红痱出现脓包时，就比较严重了。

那如果宝宝长痱子了该如何护理呢？平时又该如何预防宝宝长痱子呢？

一、宝宝长痱子如何护理？

一旦长了痱子，千万不要用手抓挠，以免引起感染​。可以在腋下、前胸后背涂擦一些热痱粉或热痱水。将宝宝的指甲剪掉，避免宝宝用手抓伤皮肤​造成感染。

可以将宝宝的头发剪短，注意是剪短不是剃光​。头发能起到散热、调节体温、导汗的作用，也可以保护宝宝的头部的。

衣服每天都要更换，最好穿棉质的衣服，每天用温水洗一次澡，洗完澡后立即擦干，特别是皮肤褶皱处。

痱子通常3天就会消失，如果3天之后痱子还在，就要考虑是不是化脓了或者发烧了，这时就要及时就医了。

二、如何预防宝宝长痱子？

控制房间的温度，保持凉爽及干燥，经常开窗通风。天气热的时候也可以打开风扇或者空调，不过要注意的是风口不要对着宝宝，尤其是头部。

外出时做好防护工作，使用一些婴幼儿专用的防晒露，像遮阳帽、太阳镜等都可以带上。烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒。​

出汗多时多给宝宝补充水分，尤其是夏天的时候，绿豆汤、菊花茶等等都可以，记得不要吃太过辛辣的食物​。

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宝宝出汗后，要及时擦干，勤换内衣，保持肌肤的干燥和清洁，并且，家长夏季不要经常怀抱着小宝宝，以免散热不畅，捂出痱子，尽量让宝宝自己在凉席或地板上玩耍。

痱子在夏季很常见，只要不用手抓得感染，情况不是特别严重都可以通过自家的预防和治疗方法治愈。

夏天到啦！宝宝新陈代谢旺盛，极易出痱子，宝妈们赶紧学起来，防患于未然哦~