打呼噜会要命么？

我一个朋友小王，有一天聚会他女朋友说起晚上睡觉经常是“惊天动地”，起初我们不以为意，男人嘛，打呼噜挺爷们的，不过他女朋友给我们模仿了一下打呼噜吸不上气的样子，甚至还给我们听了听录音时，我感觉事情没那么简单.......

人为什么打鼾？

一句话，打鼾代表你睡觉时呼吸不畅，鼻腔，口腔，咽喉等部位出问题了，比如：

1，平卧时舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道

2，酒精、镇静药物使喉部咽部肌肉松弛

3，缺水时鼻腔和咽部的分泌物粘稠

4，鼻腔由于感冒或过敏等情况而阻塞

5，床上用品的过敏原加重鼻腔堵塞

当然，还有最重要的一条

但是，打呼噜的时候，声音突然中断，患者给人感觉难以呼吸，甚至呼吸中止，稍等一会之后，患者猛然惊醒，然后下意识地喘息，接着鼾声又起。此过程重复重复。

这个就是病了，叫睡眠呼吸暂停综合征了。得治！

因为至少有 30% 左右的高血压患者都有合并睡眠呼吸暂停综合征的现象。睡眠呼吸暂停综合征还有可能会导致冠心病，心力衰竭，心律失常等，并对肾脏和神经系统等造成危害，严重时甚至还会导致睡眠中的猝死。

所以打鼾强烈且不规律的朋友，先针对以上那几条原因进行改正，必要时及早去医院检查。

当然单身汪们要努力了，晚上有个人能听你打呼噜，也是一件健康的事啊。