乙肝患者VS乙肝病毒携带者，傻傻分不清楚

中国是乙肝大国，乙肝患者及乙肝病毒携带者众多，许多人分不清楚这两个概念，认为乙肝病毒携带者就是乙肝患者，其实并不是这样的，二者之间也有较多区别。究竟二者有何不同，今天我们就来谈一谈。

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乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒，没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，1 年内连续随访3 次以上，血清ALT 和AST 均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常。简单说就是感染了乙肝，但没有肝脏炎症。

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乙肝患者确切的说法是乙肝病毒携带者并且正在发病，表现出肝脏在受损状态，仅仅是乙肝病毒携带者不能称为乙肝患者。绝大多数乙肝患者在肝功能稳定、病毒不复制的情况下可以结婚、生育，对方应该注射乙肝疫苗并产生保护性抗体，女性乙肝患者尤其要注意预防母婴传播。对于症状严重、肝功能明显异常的慢性患者，暂不宜结婚，应积极治疗，待病情稳定后再结婚。

由此可见，乙肝病毒携带者与乙肝患者还是有区别的，两种人群都是具有传染性的，但是病毒携带者只是携带病毒，本身并不发病，也不需要治疗，乙肝患者大多是需要抗病毒治疗的。

那么乙肝病毒携带者就是不是不用管它了呢？也不是的，在生活工作中也应该注意养肝、护肝。

比如以下几点注意事项：

1.控制体重：随着现代人们生活水平的提升，脂肪肝的患病率在逐渐提升，脂肪肝有可能进一步发展为肝硬化、肝癌，对本身就是乙肝携带者的病人来说更加不利。乙肝病毒携带者应该注意饮食搭配，加强锻炼，控制好体重，预防脂肪肝。

2.严格禁酒：喝酒伤肝，针对乙肝病毒携带者来讲，单纯性乙肝病毒能伤害肝脏，假如再饮酒，只会加重肝脏的负担。因此，乙肝携带者应该放下酒杯，滴酒不沾。

3.劳逸结合：很多乙肝携带者过度疲劳，例如长期熬夜，工作时间长休息时间短等就会造成抵抗能力降低，免疫能力变差，因此乙肝病毒携带者要注意休息，不要参加剧烈的运动，过度疲劳，不过，整天不动也不好，不妨散散步，打打太极拳。