今日小满：人生最美是小满，花未全开，月未圆

今日小满，小满是夏季的第二个节气，《月令七十二候集解》说「小满者，物至于此小得盈满」。小满时候田里的庄稼生长旺盛，麦穗已经「小得盈满」。

谚云：「小满小满，不热不寒。」虽然初夏天长，阳光充足，但尚未步入酷暑。打开窗户，小风嗖嗖，正是爽快时节。

正值521，小满也是充满爱意的节气，如果我们都用「小得盈满」的态度爱人爱己，人与人之间或许会少很多纠纷，而多一些更有创意的空间，互相礼让，彼此了解，天长地久。

齐白石《枇杷》

天道忌盈，卦终未济

小得盈满，还没有全满。小满之后，没有节气叫做大满。《菜根谭》里有「天道忌盈，卦终未济」，是说天道忌讳什么事都做满，做任何事都要留有余地，不要做得太绝，才不易招致祸患。

这里「未济」是指《易经》六十四卦最后一卦，以未能渡过河为喻，阐明「物不可穷」的道理。不下定论，事情会充满变化，绵绵不绝，生化无穷。

六十四卦最后一卦：未济卦

平时做事，遇到事，小得盈满方可，不必求全。很多东西，够用最好，太多反而会带来损害。我们养生太多的阳气会伤阴，太多的阴气，会耗阳，恰好即可，平衡最妙。

满招损，谦受益

《尚书》里说「满招损，谦受益，时乃天道」。

平时处事，节制得自由，谦虚得自在，要是贪图好名声，容易过度消耗，容易累啊。

《道德经》有云：「孰能浊以止？孰能安以久？动之徐生。保此道者不欲盈。夫唯不盈，故能蔽不新成。」

这是说，谁能使浑浊停止？安静下来就会慢慢澄清。谁能长久保持安定？变动起来就会慢慢打破安定。保持此道的人不会自满。正因为不自满，所以能不断取得新的成功。

大的成功，也是源自小满。

慧极必伤，情深不寿

月盈则亏，履满者戒，花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。若至烂漫酕醄，便成恶境矣。花半开时，月半明时，酒微醺时，正有极高妙的意趣。花太盛则要凋谢，酒烂醉伤身。我们的爱意也是如此。

爱的太多，有时候会给别人带来压迫感。慧极必伤，情深不寿。

东山魁夷作品

《道德经》有云：「甚爱必大费；多藏必厚亡。故知足不辱，知止（停止）不殆（死亡，结束），可以长久。」

如果我们爱人的时候，能在自己不舒服的时候停下来，能在对方不舒服的时候停下来，不去表达自己的爱，多一点聆听和交流，多一些变化和创造，天长地久。

清代龚自珍《已亥杂诗》有：「未济终焉心缥缈，百事翻从缺陷好。吟道夕阳山外山，古今谁免余情绕。」

东山魁夷作品

有点点小遗憾，才真的是余情未了。

冰鲜鲥鱼，不必去鳞

我爱江南小满天，鲥鱼初上带冰鲜。

一声戴胜蚕眠后，插遍新秧绿满田。

——《四月》【清】文彭

这诗说小满时节江南鲥鱼由海入江，戴胜鸟鸣叫，蚕宝宝也长得好，水田里第一季的已经成熟，又插了新秧。

鲥鱼因其肉质细嫩、味鲜异常，故与河豚、刀鱼并称「长江三鲜」。鲥鱼属于溯河产卵洄游性鱼类，每年初夏由海入江产卵后降河入海，其他时候则不出现，故而得名「鲥鱼」。而且因其鳞片含优质脂肪和胶质蛋白，营养丰富，做法也不同。

徐悲鸿先生曾在五十年代时送给齐白石老人清江鲥鱼一条，特意叮嘱了做法：「不必去鳞，因鳞内有油，宜清蒸，味道鲜美」。清蒸可使鱼鳞中的油脂融化在鱼肉当中，别有风味。

白石先生：

兹着人送上清江鲥鱼一条， 粽子一包。並向先生拜节。鲥鱼请嘱工人不必去鳞， 因鳞内有油，宜清蒸，味道鲜美。

敬祝

节禧。

廖静文 徐悲鸿 五月初四

青梅煮酒，共论英雄

夏早日初长，南风草木香。

肩舆颇平稳，涧路甚清凉。

紫蕨行看采，青梅旋摘尝。

疗饥兼解渴，一盏冷云浆。

——《早夏游平泉回》【唐】白居易

初夏梅子青青，青梅鲜果酸涩，一般不用于生食，青梅的酸味迷人，有开胃提神的效果。白居易摘了青梅来做饮料（冷云浆），能生津解渴，说「疗饥」非常可疑，青梅子酸，常理说都是越吃越饿呢。

江南常用青梅煮酒，《三国演义》有：

表曰：「吾闻贤弟在许昌，与曹操青梅煮酒，共论英雄」。

将青梅置于黄酒中加热，到青梅稍稍变色，趁热饮一口，梅的酸甜借着酒香荡漾开来，令人心旷神怡，也可以把青梅榨汁，直接混在酒中饮用。梅子酸，和酒一起，除了增加香味，也有减缓喝醉的效果。现在酿酒技术精进不少，直接用青梅做青梅露酒，很好喝。

时光流转，不同的时代人们吃青梅的方式不同，青梅的面目不同，我们却一直享受着青梅温柔的馈赠。这小满时候的风景，同于今古。

朝颜牵牛花，夕颜葫芦花

齐白石《牵牛花》

「秋赏菊，冬扶梅，春种海棠，夏养牵牛。」小满时节牵牛花开的正好。牵牛喇叭状的旋花粘着露珠儿，蔓延缠绵的枝叶勾勒出夏天的轮廓，开在一个个清凉微风颤动的晨曦，街角就遇见。

川濑敏郎插花作品

牵牛花，亦名朝颜，意取其开花之早。朝颜花在破晓时分微微绽开，吐露芳华，开花不过午，太阳升起后便蜷缩败落。

牵牛花，一朵深渊色

「美是邂逅所得，是亲近所得」，珍惜晨光，珍重一蔓朝颜，听一朵花开的声音，每一次相遇亦是离别，于人于花，都是如此。

牵牛花和葫芦花

夕颜花是葫芦花的一种，以其在黄昏时盛开，翌日凌晨凋零得名。《源氏物语》中也有一位女子，她与源氏因一朵夕颜花而结下情缘，被源氏唤作夕颜，命运确如夕颜花一般悄然含英，又阒然零落。

川濑敏郎插花作品

「艳艳容光当漫道，惟恐黄昏看不清」，夕颜花在太阳的余晖下盛开，少有人欣赏，唯「愿君惜抚子，得沐雨露恩」。（引自《源氏物语》林文月译本）

我爱夏日长

古人以冬为三余，予谓当以夏为三余：晨起者，夜之余；夜坐者，昼之余；午睡者，应酬人事之余。古人诗云「我爱夏日长」，洵不诬也。

——《幽梦影》【清】张潮

《黄帝内经》提到「夏三月……夜卧早起，无厌于日」，夏日白昼时间较长，早晨早起伸个懒腰，微风一吹，好凉爽。夜里天黑的晚，别急着睡，坐在庭院里，拉人闲话也是消遣。

夏天的午觉最治愈身心，小憩一会儿精神百倍，古人诗云「我爱夏日长」，夏之三余当放松虚度才好啊。