这种野菜在农村随处可见，却是天然的“止咳王”，止咳又润肺

咳嗽、痰多，是肺脏不健康的表现。在日常生活中，肺脏很容易生病，特别是季节变换，流行感冒盛行的时候，很多人会因此而感染流行病毒，给自己带来肺脏不适感，包括咳嗽、流涕、发烧，等等，这些会导致肺热，最终给自己的肺脏健康带来麻烦。

那么，有没有一种方法，既不需要通过药物治疗，又能够实现止咳、祛痰的效果呢？肯定是有的，这种在农村随处可见的野草——车前草，就具备这样的功效，大家不妨多去了解一下。

1.车前草有哪些药用价值？

虽然是一种野菜，人们对此也是司空见惯，但是车前草的药用价值，却是不容被忽视的。

首先，车前草具有清热解毒、消炎止咳的作用。从这方面的功效来看，车前草对身体内的毒素，确实能够发挥“清道夫”的角色，特别是对于感冒引起的肺热，因为病毒对肺脏造成的影响，所以有肺热，也算是一种“毒素”，利用车前草可以实现这方面的清除效果；

其次，车前草具有止咳祛痰、预防感冒的功效，如果有轻微的咳嗽，但是症状又不太明显，说明感冒还没有加重，对肺脏的影响不是太大，这个时候利用车前草去预防，可以实现很好的效果，并且还能够止咳、祛痰，更好地呵护自己的肺脏健康；

最后，车前草还能够利尿。尿液是身体产生的代谢废物之一，如果能够利尿，就相当于帮助身体排出了更多的毒素，这对于健康是很有意义的。

2.车前草，如何使用？

要想充分挖掘车前草的药用价值，在制作方面，大家也需要注意一些技巧。

首先，车前草被拔出土之后，一定不要破坏它的根茎，因为这些部位，都具有很高的药用价值，所以连根拔除之后，先用清水洗干净，再充分晾晒，待车前草被晒干之后，就可以储存起来备用；

其次，车前草在用水冲泡的时候，目的是要最大化的保证药草中的药用成分，能够被逼出来，所以水温也必须合适。一般来说，沸水是比较合适的，这并不会因为水温过高，而导致车前草中的药用成分被破坏掉，沸水反而有利于逼出车前草中的药用成分，使其充分溶解于水肿；

最后，用车前草冲泡的时候，建议一次投放三至五根车前草为宜，每次冲泡的次数不要超过五次，以免影响药材的药效。

3.车前草，适合哪些人群？

总得来说，不管是老人，还是小孩儿，都可以服用车前草，因为它的药效比较温和，不会给人体带来很多副作用，即使是抵抗力不好的小孩儿，还有胃肠功能下降的老人，也都能够应对。

青壮年人群，就更不用多说了。所以，大家在平时的生活中，特别是季节变换的时候，不妨给自己来点车前草备着，关键时候可助自己一臂之力。

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