夏天很多人手上都会长这种小水泡，特别痒，它叫汗疱疹，我也长过，不过我用自己的方法好了，一会在下文会介绍。

汗疱疹属于湿疹的一种，跟出汗不良有关，一般早期呈现密密麻麻的小水泡，后面泡液吸收后开始脱皮，如果弄破了的话，可能会结痂。正常自然情况下，两周左右会脱皮，然后慢慢痊愈，当然也有不少半年一年都不见好的。还有一些出现感染化脓，严重者可引起淋巴管炎或淋巴结炎，迁延难愈。整个发病过程都可能出现奇痒无比，也有些人不会痒。一般以年轻人多见，但儿童或中年人也可见。容易反反复复，每年都长，不过汗疱疹不具有传染性。

得了汗疱疹不解决是很难受的，至少看着心里就着急，那么我们今天就来围绕着汗疱疹的几个问题，分别是“引起汗疱疹的原因有哪些？”“治疗汗疱疹的方法有哪些？”“预防汗疱疹的方法有哪些？”

一、引起汗疱疹的原因有哪些？

引起汗疱疹的原因虽然不是很明确，但是一般与以下几个原因有关：

1、手上容易出汗，汗出不透，堵塞，容易导致汗疱疹，所以一般在春夏季节多见；

2、长期过度洗手，或经常使用肥皂、洗衣液等碱性洗涤剂导致皮肤过度清洁或皮肤干燥引起；

3、平时经常紧张、焦虑、心烦等容易可能会促发汗疱疹的发病；

4、食物或药物过敏引起，比如有些人吃了海鲜容易出现汗疱疹；

5、可能还与遗传因素有关；

二、治疗汗疱疹的方法有哪些？

那应该如何治疗汗疱疹呢？有以下几个方法：

1、早期的时候，水泡没有抓破的话，可以用1%的炉甘石洗剂外涂，每天涂抹三次；

2、如果手上汗多的话，也可以用5%的明矾溶液泡手，每天三次作用，泡完洗干净手后注意涂抹护手霜或凡士林；

3、如果瘙痒明显的话，可以用哈西奈德溶液或艾洛松软膏涂抹；

4、如果脱皮后瘙痒明显的话，可以用尿素霜软膏涂抹；

5、如果瘙痒比较难止住的话，可以服用一些抗过敏药物，比如氯雷他定片等。

6、用生姜片泡75%的酒精，48小时可以使用，本人自己的汗疱疹在未破皮的情况下使用，涂抹几天，慢慢就消了。

三、预防汗疱疹的方法有哪些？

虽然汗疱疹很难断根，会反反复复发作，但是平时能够注意一些细节，还是能够减少汗疱疹的发作次数的，那应该怎么预防呢？

1、不要过度清洁双手，洗手次数不要太频繁，或不要长期浸泡水里；

2、避免过度或经常接触碱性洗涤剂，建议带上手套；

3、平时洗手后，可以适当的涂抹一些凡士林或护手霜，尤其是手比较干燥的；

4、得了汗疱疹，不要去抓挠，更不要泡热水，很多人在痒的时候喜欢泡热水里，觉得爽，但那样会让汗疱疹更难恢复，甚至更容易复发；

5、平时注意规律作息，保持充足睡眠，调整心态，减少焦虑、紧张状态；

6、多吃点蔬菜、水果，尤其是补充维生素B和维生素C。

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