摘要：7个常见“迹象”告诉你，你的肠道可能出了毛病。

随着现代人的生活质量提高以及社会服务的高速发展，国人的身体素质和免疫力呈整体下滑趋势，大多数人身体处于亚健康状态。

#5月19日是世界炎症性肠病疾病日#，今年已是第十二个。近年来，我国的炎症性肠病发病率也开始逐年走高，研究发现，预计到2025年，我国的患者将会达到150万人！

而这，也提醒着我们，要时刻关心下自身的肠道健康。

究竟什么是炎症性肠病？

大多数人对炎症性肠病都认知比较少，早期的患者往往会忽略一些病症表现，或者误以为是胃肠病症来治疗，就会造成患者早期没有得到及时治疗，错过最佳治疗时期，直到病情发展到后期加重病情或是治疗难度都增加，这都会给患者带来二次的痛苦。

炎症性肠病是一种病因尚未明确的慢性、非特异性肠道炎症性疾病，它主要包含溃疡性结肠炎和克罗恩病，病情发展缓慢、反复发作，并且不可治愈，有终身复发性及可致残性等特点，确诊的患者，只能长期服药和定期复诊来缓解。

这种炎症性肠病，发病的主要特征有腹部疼痛、腹泻、有粘液和脓血便，同时也会病症累及到皮肤、口腔、眼睛以及肌肉系统等，患病疗程很长，可能会出现各种并发症，严重者可致残和死亡。

因此，人们又把它称为“绿色的癌症”，患者一旦罹患这种炎症，将会面临长期的身心痛苦，在诊断治疗过程中费时费钱，会给患者以及家庭社会，都会带来巨大的负担。

在此，也希望得到更多的医患呼吁，国家能针对炎症性肠病给予重视，加入慢病管理，让患者得到更好的治疗。

出现这7个迹象，你可能中招了！

炎症性肠病通常是病发潜伏以及发病时间都是比较长的，而且引起炎症发作的诱因种类也比较繁多，常见的包括外界精神刺激、身体过度疲劳、饮食不均衡等。

上面有提到，这种病的病状表现跟日常的胃肠感冒容易混淆，实际上，如果加深了解，还是能区分的：

腹泻是炎症性肠病的主要表现症状，并且在可出现，排泄物中伴有血迹或白色脓状物。患病轻微者每日排泄2-4次，患病严重的一天排泄可达10-30次，呈现排血水的状态。

有些患者也会出现下腹阵痛，排泄后稍可缓解，在患者腹部肚脐的周围也可能产生肿块。

这些是患者体内的一些症状表现，但是它也有一些肠外症状，需要引起重视！

①　坏疽性脓皮病

坏疽性脓皮病是这种肠病的外在皮肤病变呈现，患者的皮肤上开始出现红斑、丘疹和水疱，直到形成紫红色斑块，最后就会造成糜烂化脓性皮损，一般会出现在口腔周围和胫前。

②　心血管系统受损

炎症性肠病病发也可波及到血液系统，导致患者出现贫血或血栓性疾病。血栓性疾病是最为严重的肠外病发表现，这个症状多发生在肠道病变已经很严重和高龄患者身上，严重者会危及到生命；患者也会因为长期缺乏营养摄入和肠道慢性失血，可能造成缺铁性贫血。

③　眼部病变

当这种炎症累及到眼部时，往往会引起巩膜炎、结膜炎或葡萄膜炎。葡萄膜炎会直接影响正常视力，甚至会致盲；巩膜炎发病率跟炎症性肠病的活动性也有关联，主要症状包括巩膜和结膜红斑，眼睛有明显的灼热感和畏光。

④　肝胆病变

大多数的炎症性肠病患者在去医院做检查时，会出现胆管狭窄和扩张等症状，比较高发的伴有肝胆病变包括硬化性胆管炎、胆石症、脂肪肝和胆管周围炎等几类。而硬化胆管炎是比较常见并且严重的一种外在表现。当患者出现肠道功能障碍，造成蛋白质流失，再加上某些药物对肝脏的损害，也很容易出现脂肪肝。

⑤　骨关节病变

一般查出炎症性肠病前后，就会出现一些骨关节的病变，并且会累及到整个脊柱，造成脊柱畸形、僵直，带来活动受限等。另外比较常见的骨关节病变还有外周性关节炎，波及到膝盖脚踝、手腕和手肘关节，引发红肿热痛。

⑥　口腔损伤

炎症性肠病患者也会引起口腔损伤，比如增殖性化脓性口炎、牙周炎等，牙龈可能出现红斑、出血和肿胀，甚至牙齿脱落。

⑦　结节性红斑

结节性红斑也是炎症性肠病的一种皮肤表现，皮肤上可能出现紫色或红色皮下结节，常见出现于双下肢伸侧，尤其是胫骨前区，急性炎症患者可出现全身无力、发热和关节疼痛。

以上7个迹象也是炎症性肠病的常见外在病变表现，一旦出现以上的任何症状或类似情况发生，那么，你可能中招了！需要马上就医确诊，早发现早治疗。

写在最后：

针对已经确诊为炎症性肠病的患者，在配合治疗过程中，需要多休息，并适当减少活动量，避免身心过劳，也要保持睡眠充足，减少肠道蠕动，也会减轻腹痛腹泻等症状。

在饮食上更要健康选择，促进食物消化，缓解肠道黏刺激，也要避免吃刺激性食物，防止肠道出血。配合医生科学治疗的同时，尽最大的努力做好饮食改善！