摘要：过敏性鼻炎是机体发生过敏反应所致的一种鼻黏膜慢性反应性炎症。

过敏性鼻炎患者在我国占比达10%以上，调研显示，全球过敏性鼻炎患者也超过5亿人数。

所以过敏性鼻炎患者，在出现季节性变换时，应该多注意气候和环境变化，减少接触过敏原。

过敏性鼻炎和感冒有什么区别呢？

过敏性鼻炎即是机体变应性鼻炎，其主要是因为机体对外敏感性，及相对应致敏原刺激鼻部发生的症状。

如引起过敏性鼻炎的过敏原经常有冷空气、尘螨、花粉、花生等，严重情况还可能诱发哮喘等肺部其他疾病。

过敏性性鼻炎属于多发性疾病，容易反复发作，其患者还有一定的家族过敏史。

所以过敏性鼻炎都有哪些症状呢？

1、频繁打喷嚏

过敏性鼻炎经常打喷嚏的原因是由于机体接触外界过敏原，如尘螨、霉菌、动物皮屑等与鼻腔粘膜接触，刺激鼻粘膜，使鼻粘膜出现神经反射，发生频繁打喷嚏情况。

2、流鼻涕

过敏性鼻炎中，流鼻涕也为常见典型症状，多以流大量、水样的清鼻涕或者鼻涕倒流形成鼻后滴漏等情况出现。

3、鼻塞鼻痒

鼻腔粘膜接触过敏原后，容易导致鼻粘膜分泌物增加，从而导致鼻痒鼻塞等。

4、眼痒流泪
过敏性鼻炎患者本身体质差，抵抗力弱，易外受风寒，刺激机体眼部症状出现眼痒流泪等，外源性因素容易诱发症状反复发作。

日常生活中，多见过敏性鼻炎症状和感冒有相同特点，一般怎么区分过敏性鼻炎和感冒症状呢？

1、过敏性鼻炎打喷嚏次数一般多于感冒

2、过敏性鼻炎流清涕的情况比感冒多，而感冒流脓鼻涕的情况比过敏性鼻炎多。

3、过敏性鼻炎容易伴有眼、耳、鼻、咽喉瘙痒症状，而感冒咽喉痒的症状较轻

4、过敏性鼻炎一般为鼻部症状明显，而感冒常伴有全身性症状如体乏无力等。

5、过敏性鼻炎常见喷嚏、清涕、鼻痒、鼻塞同步进行，而感冒常见先咽痛炎后见鼻塞流涕。

6、过敏鼻炎与接触过敏原时间长短有关，而感冒病程常见在一周左右。

过敏性鼻炎减少与动物皮毛、花粉等接触

过敏性鼻炎在我国的发病人群非常多，常常给人们生活带来不便，过敏性鼻炎一般进行怎么样治疗比较好呢？

1、避免接触过敏原
过敏原是导致机体产生过敏鼻炎的根本原因，所以治疗过程中需要求患者了解引发自身过敏的过敏物质，尽量避开导致自身过敏反应的过敏原，做到远离过敏原，过敏性鼻炎自然少发生。

2、抗过敏等药物治疗

过敏性鼻炎一般使用抗组胺药物，如氯雷他定、地氯雷他定等，以及用于抗炎抗水肿药物糖皮质激素，糠酸莫米松鼻喷剂、曲安奈德、布地奈德等，口服激素药物包括波尼松等。药物治疗一般无法从根本上治好过敏性鼻炎，只能在急性发作时得到相应的症状缓解。

3、脱敏治疗

脱敏疗法又称为特异性免疫治疗或减敏疗法，是通过药物方式对过敏体质者进行一定的刺激，以提高机体对于过敏原的耐受性，这种方式适合在生活中无法避免过敏原的人群。现代医疗技术发展下，过敏性鼻炎以及其他过敏性病症都可以通过查找检测过敏原，进行脱敏治疗，更好地减少患者的过敏反应。

过敏性鼻炎为机体免疫系统变态反应导致，容易给患者生活带来不必要的麻烦。

所以过敏性鼻炎日常生活中应该多注意并做到这些情况！

1、远离动物皮屑或羽毛等

在家尽量不要养宠物，避免和鸟类接触，因为皮屑和羽毛等微小物质也容易导致过敏，家里不宜放置毛绒玩具等。

2、减少灰尘，保持环境干净整洁

家中一定要做好卫生工作，经常擦洗，减少灰尘在空气中飞扬，保持空气中的湿润度避免过于干燥。

3、不要养殖花草

如果容易由于花粉引起过敏性鼻炎，家中一定不要养花，同时家中在繁花盛开的季节，应尽量避免开启窗户，避免花粉飞入室内。

4、清理螨虫

定期对家中的床单被罩、沙发地毯进行清理，还可以使用专门除螨除尘的机器进行螨虫的清理等。

过敏性鼻炎本身是全球发病率较高的一种变异性疾病，在日常饮食中也应该注意！

1、多吃新鲜蔬菜和水果

过敏性鼻炎患者建议多吃富含维生素、水分和微量元素的蔬菜和水果，其能够保证鼻腔的湿润度，缓解鼻炎引起的不适感，所含微量元素还能增强机体免疫力。

2、常吃温性食物

温性食物对于养生有着非常重要的作用，能够暖胃促进消化，保证人体摄取足够的营养。

3、少吃辛辣的食物

辛辣的食物属于含刺激性比较强的食物，刺激性食物能有加重炎症的发生，影响鼻炎症状的恢复，日常生活中少吃辣椒、八角等热性食物。

4、不吃生冷食物

生冷的食物容易使机体受到湿气和寒气的侵袭，湿气和寒气堆积在人体内，容易造成虚胖等症状，过敏性鼻炎患者应当避免炎症的加重，所以日常避免食用冰镇饮料或雪糕等。

写在最后：

过敏性鼻炎患者在打喷嚏时应及时使用相应鼻喷药物对其进行缓解，日常也要注意锻炼以提高机体免疫力。