肾脏对人体来说是一个非常重要的器官。 任何异常都会影响身体的正常排毒功能。 所以判断肾脏的好坏是非常重要的，这里分享6点，在家就能自己判断肾功能是不是好的：

1.听力是否清晰

耳部的听觉功能与肾脏有一定的联系。 如果肾功能健康，则听力相对较好。所以出现耳鸣、听力下降等异常症状，就要去医院检查。

2.血压是否正常

肾功能的减退，往往都会影响血压的平衡，使血压升高。与此同时高血压还会，也会持续的影响肾功能，加重肾脏的损失，引起高血压肾病。所以高血压患者出现尿量多、双下肢水肿等症状，就要及时去医院检查。

3、尿液中是否有泡沫

肾脏是身体代谢的重要器官。 经肾脏多次过滤后的尿液，一般不会出现泡沫或异常颜色。 所以，只要是出现尿泡沫增多，则可能是尿液中的蛋白质引起的，就说明肾功能受损。

4. 早起后身体有没有肿胀

肾脏有调节身体平衡的作用。 所以肾脏出现问题，水就不能排出体外，就会堆积在体内，形成肿胀。所以发现自己经常出现眼皮肿、腿肿等症状，那么可能是肾功能减退的现象。

5. 皮肤有光泽吗？

皮肤的状况也可以反映肾脏的健康状况。 容光焕发的人肾功能较好，但肾功能不好的人，则容易显老、失去光泽、早白。，皮肤比较暗沉，经常出现黑眼圈、精神不振等症状。

6. 是否充满活力？

肾脏是重要的代谢器官，如果大量的食物残渣和废物、毒素不能排出体外，就会影响各种内脏，人就会精神不振、乏力、身体虚弱等各种表现。

如果你在家里发现自己有以上的表现，那么很可能就是身体发出了信号，可以到医院做个详细检查。