“没屏蔽，就是不想发朋友圈了”

你多久没发过朋友圈了？

朋友圈的初衷，是为了记录美好生活的点滴。但后来越来越多的人从朋友圈消失了。

活在朋友圈的人，生活未必精彩；从朋友圈消失的人，生活也未必糟糕。那些不发朋友圈的人，早就找到了生活的重心，活出了真实的自己。

朋友圈发布的动态有几个雷区：不能太颓废，不然别人会觉得你负能量；不能太激进，不然别人会觉得你打鸡血。有些动态不能让爸妈看见，免得他们过分担心；还有些动态需要屏蔽上司和同事，免得招来不必要的误会。

朋友圈里的同一条动态，每个人也有不同的解读方式。

譬如，节假日你去旅行，因为人山人海，影响了旅行的计划，你发了条动态表达节假日出游真的很心累，并配了图。

有的人会觉得：我去，有钱去旅行的人就是喜欢花式秀富有。

有的人会觉得：傻x才会在节假日出游，老子在家可舒服了。

有的人会觉得：我也感同身受，下次还是不要选择在旺季出游。

有的人会觉得：不要被这些影响好心情，多发些美美的照片呀。

还有的人会觉得：第一次去旅行么？旅游景点有人不多的时候？

基于朋友圈里的“朋友”，每个人对文字和图片的解读能力也不一样，这便很容易造成误解。

心好累。

“不要屁大点事儿就发朋友圈，因为除了你妈没那么多人关心你的动态。”

这是我听到的最扎心的一句话。

你总以为朋友圈是自己分享快乐和痛苦的地方，你总是一股脑把自己的快乐和痛苦全部通过朋友圈发出来，或许你想寻求安慰，但没人会在意你，大多数的时间，你都是在自娱自乐。

之前看到过一个热门话题：你为什么越来越少发朋友圈了？

最高赞的两个回答内容相差无几：认识到自己身上发生的事情99%都与别人无关。觉察到不如意事十常八九，可与语人无二三。

厌倦到不需要用旁人的认同，填补内心的空虚迷惘。

当自己正经历痛苦挫折时，你期盼能有个人了解自己的疼痛。

其实也不是需要多大的理解，只是想要一点鼓励，可当话从心里到嘴边经过层层过滤后，莫大的苦难都变成了无病呻吟，你所祈求的安慰，最后变成了客套，甚至是嘲讽。

“你那算什么，我比你惨多了”

“没什么大不了，挺挺也就过去了”

你的快乐，也许会戳着别人的痛处；

你的哭泣，可能会淹没在别人的欢笑声中；

你的难受，没人可以代替你承受。

不能说人情冷漠，只是人类与生俱来的天性罢了，我们注定冷暖自知。

王源曾经在《我是唱作人》舞台上问观众：

“大家看舞台上亮吗？”

“亮！”

“但其实我看你们很黑。”

你以为我光芒万丈，其实我的眼前一片黑暗。

哪怕是最支持你的人，也只是站在自己的角度支持而已。

这世界不存在真正的感同身受，我们也只能在黑暗中，寻找属于自己那一束光。

现代年轻人焦虑的很大一部分原因，都来自朋友圈。

在朋友圈，你看到别人的生活都是歌舞升平、精致细腻。晒旅游、晒美食、晒深夜加班、晒工资条……

看看朋友圈，怎么都觉得别人的生活很精致，而自己的生活一地鸡毛。于是，内心就会产生焦虑，总觉得自己不如人。

但在朋友圈活得风光的人，未必就真的风光。凡是出现在朋友圈里的生活都是加了一层滤镜的，未必真实。

有多少人在用朋友圈逃避现实呢？

我们选择着自己要在朋友圈展示的东西，为了让自己瘦一点ps几个小时，却不愿意花几个小时去运动，变成理想的模样。

拍照5分钟，修图2小时，还要构思什么样的文字才能彰显我丰富而有逼格的内心，还要不停地去刷新回复热心评论。

有句话挺有道理，“你朋友圈里的样子，是你希望别人认为的你的样子”

是哦，这样的人要不要太多，是不能在朋友圈里“输给别人”的，因为朋友圈不仅仅刷出的是他们的存在感，更重要的是，营造出“人生赢家”的错觉。

时间久了，便没有人愿意花力气讲心里话。

《无主之作》中，有句我特别喜欢的台词这样讲道：

“所有的一切，只要是真实的，就是美好的。”

朋友圈只是我们抒发情感的一个窗口，并不是真实生活的全部。

真实的生活一定是残酷的，平淡的，无趣的，当然也会有美好。你也完全没有必要，为了讨好或迎合别人，把自己搞得那么累。

最后，希望你过得好，像朋友圈里一样好。