对于内向型孩子来说，严厉的教育必然失败

棕妈原创No.226

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不知道大家有没有这样的困扰：我是个内向的人，我的孩子性格也内向，但我特别不希望这样，怎么办？

首先我们要搞清楚，内向和外向是不是真有这么大的区别？这会不会只是我们大脑想象出来的一种感觉而已。

因为每个人在某些时刻都会觉得自己是个内向的人，但在他人看来却是一个非常外向的人。

内向和外向，有没有准确的界定呢？

我想这本书可以给你答案。

它通过人脑部的分析告诉我们：内向和外向的区别是生理性的。

绝对内向和绝对外向的人，其实是不存在的。只是在这个关于性格的数据轴上，有偏内向和偏外向之分。

为什么很多人对于自己或是孩子的内向性格无法认同，并会在很长一段时间内尝试着去改变？

其实这是一个误解，源自于20世纪最伟大的三个心理学家之间的纷争。

他们就是弗洛伊德、荣格和阿德勒。

荣格和阿德勒都曾是弗洛伊德的学生，而且他们两个人也都是内向型性格，但随着慢慢地接触，他们对弗洛伊德的理论开始难以认同，所以就开宗立派，重新开创了他们自己的心理学门派。

这件事令弗洛伊德非常生气，为此他就写了一系列的文章来抨击内向型性格的人，这简直就是赤裸裸的报复啊，哈哈。

在弗洛伊德的文章中，内向性格的人羞怯，表现不友好，凡事喜欢以自我为中心......

这就导致了直到今天，很多父母都会为孩子的内向性格而感到担忧。

他们认为这是一个急需解决的问题，甚至还试图把一个内向孩子转变成为一个外向孩子，但事实上，这种教育方法会对孩子造成特别大的伤害。

作为父母，我们应该试着去引导内向型孩子去发挥他的优势和特长，而不是把他们改变成另外一种性格的人。

怎样判断一个人是内向性格还是外向性格？

一个根本性的标志就是看他获取、消耗和保存能量的方式。

外向的人越玩越带劲儿。

他们喜欢人多，而且越多越开心，只要环境热闹就觉得自己充满了能量。

而内向性格的人在这种环境中就会觉得累，而且是越来越累，他需要把自己放到一个安静的角落休息调整，才能逐渐把能量补充回来。

外向型的人所获得的信息交流和能量恢复都是来自于社交，来自于与他人的互动，而内向型的人则来自于安静和独处。

我们来做一个测试。

你是需要通过独处来减少外界的刺激的人吗？

你在大多数时间里，是借由安静的思考来恢复精力的吗？

如果回答“是”，那么你的气质就是偏内向型；如果一个人在压力面前表现出退缩，那么也很有可能是偏内向型。

反言之，如果你精力充沛，总想到外面找朋友嗨玩儿，就很有可能是偏外向型。

从成人的角度来分析，当我们闲下来没事儿，一个人的时候，是会想到拿起手机叫朋友来一起玩儿，还是会自己一个人看看书或散散步，这就是判断内向型和外向型的一个很重要的指标。

这里面的生理原因是很么呢？

我们体内有很多神经递质。

这些神经递质的作用位置是不一样的，比如说多巴胺更多地作用于交感神经。我们醒着的时候，就是交感神经在控制我们的行为；而当我们睡觉的时候，就又切换到副交感神经。

副交感神经里的神经递质，最主要的部分是乙酰胆碱。

内向型和外向型的区别在哪儿呢？

外向型的人会更多地使用能够让我们不断加速去战斗的交感神经系统，也就是用多巴胺做神经递质的传递方式；

而内向型的人更多使用的是能够让我们减速和休息的副交感神经，而这里边所用到最多的就是乙酰胆碱。

这两种人体内神经递质的分泌量是截然不同的。

此外，还有大脑的区别。

我们的大脑不但分为左脑和右脑，还分为前脑和后脑。

内向型和外向型在脑部血液的分布是不同的。

外向型在大脑前叶的行为抑制系统有较少的血流分布，但在大脑后叶对知觉和情感刺激非常敏感的区域却分布较多，所以他们善于表达和社交，能跟很多人交朋友，这是因为他的直觉和情感系统比较发达。

而内向型在大脑前叶有更多的血液分布，这个部位的神经组织抑制人的行动，同时促使人们在行动前计划和思考。

内向型的人会更深思熟虑。

本书的作者就是一个非常内向的人，在他看来内向型的人有很多优势。

比如说拥有丰富细腻的内心世界，懂得停下来品味生活、热爱学习、喜欢思考有创造性思维、擅长艺术创作、情商高、精通谈话、乐于自处、谦虚、健康、遵守规则、珍惜长期的友谊，等等。

优势可真够多的，有没有觉得这是在给内向型的人打气啊，哈哈。

其实作者也没有做出特别深入的关联性研究，这些优势其实在外向型的人身上也会有。

但这不是重点，重点在于如果我们发现我们的孩子属于内向型，或是我们发现自己是内向型，应该怎么办？

在教育孩子的过程中，我们首先要做到给孩子创造一个耐寒区。

什么是耐寒区？就是要让孩子能够适应外部这个复杂的世界。

外向型的人看起来会更容易适应这个快节奏的世界，世界变化得越来越快，人和人之间的交流越来越多，而内向型的人看起来似乎总是要慢一些，所以就需要父母帮他创造一个耐寒区，让孩子的适应性变得更强。

1.要确保父母与孩子的关系亲密。

不要强迫孩子成为一个他不愿意成为的人。不要表现出对孩子性格的担忧难过或是拿不出手，不要责怪孩子。因为人和人本就是不一样的，如果我们和孩子保持密切的关系，就会有助于他构建耐寒区。

2.要引导孩子行事符合自己的气质。

内向型的人可以跟外向型的人一样，按照自己的气质和节奏去生活。

3.要努力发现孩子身上的优点和潜能。

这是打造孩子自我特色成长过程中的一个非常重要的步骤。

4.要给孩子创造一个恢复精力的场所。

内向型孩子是需要安静的，他要有一个人独处的时间和空间，作为父母，我们要帮他赢造这个环境。

以上就是为孩子创造耐寒区，我们所需要做的。那么，不要做什么呢？

不要跟孩子总是讲道理。

因为内向型的孩子本身就容易思虑过度，他们会把一个细小的问题放大，内心会想很多。所以如果总是跟他讲道理，会让他变得非常焦虑。

不要总是反驳孩子，也不要跟孩子展开大量的辩论，更不要轻视或者忽视他的需求。

作为父母，我们要承认他的感受，然后跟他换位思考，今天处理不了的问题，可以明天再去处理。

如果给孩子造成了伤害，我们要跟他表示歉意。

内向型的孩子很容易产生内疚和耻辱感。

内疚感和耻辱感在一定的程度之内是有益的，当一个孩子有内疚感和耻辱感的时候，他会选择不做一些事情或做一些事情来作为补偿。

但如果内疚感和耻辱感过度，就会对孩子造成伤害，会导致他行为上的扭曲或深度自卑，他的自尊水平会大幅下降，

作为父母，当我们要去纠正他的错误的时候，只需稍微提醒一下就好了。比如说孩子玩一堆玩具吵得你睡不着觉，你可以跟他说：哎呀，妈妈真得有点头疼，我希望能安静一下。

就这一句就好了。

但如果要想阻止一个外向型孩子，可能就需要父母花很大的力气，因为外向型孩子的能量很强，他们根本就停不下来，但内向型孩子就会特别在意他人的感受，他的能量是收敛的。

只要稍微提醒他一下，他就会调动自己体内的内疚感和耻辱感，然后选择去做一些事或不做一些事。

内向型孩子在看护和饮食上，也和外向型孩子不同。

首先，内向型孩子不喜欢变化的环境。

如果突然把他带到一个特别嘈杂的场景，比如说参加一个party，他就会特别不舒服，因为他会觉得乱，不适应。

人多的时候，内向型的人的精力是很容易消耗的。

所以在去到所有可能发生变化的环境之前，要提前告知孩子：我们什么时间要去参加一个什么样的活动，大概需要多长时间，在活动中会可能发生什么事情，要尽量多地让孩子参与到对这个活动的预判和想象中来。

在参与活动的过程中要多去观察孩子，看他是不是累了，是不是需要安静一会儿，是不是需要去陪他一下，这是我们对他的特别看护。

不要逼着孩子吃东西，尤其是他不爱吃的东西。

有的孩子在小时候被父母逼着吃某种所谓有营养的东西，造成严重的心理阴影，严重到直到成年后他们一想到这种食物就会形成“想要吐”的条件反射。

这其实是忽略孩子的感受，是控制型家长的表现。

要给孩子足够的睡眠时间。

内向型孩子是依靠睡眠来吸取能量的，所以让他保证充足的睡眠。

大多内向型孩子睡觉的时候都需要一个安慰物。抱一个小公仔啦，搂一个小毯子啦，拽着妈妈的衣服啦，等等。他们需要这种安慰物来给他们安全感。

对孩子的态度要轻柔。

这里提到一个观点：对于内向型孩子来说，严厉的教育必然失败。

会产生两种可能：

一种是导致孩子不愿与他人交流，变得极其内向，甚至到了孤僻的状态，然后放弃努力。

他觉得反正我在你们眼中什么都不行，什么也做不好，内疚感挫败感爆棚，然后就逐渐放弃自我。

还一种可能是会叛逆。跟父母对着干，做很多出格的事，会成为另一种反面教材。

如果我们用非常严厉的手段来对待那些本身就很敏感的内向型孩子的时候，就注定会失败。

未完待续，明天继续。

棕 妈

人类灵魂的小裁缝

擅长自黑的不辣妈