大部分人过了三十岁以后,逐渐步入成熟理性阶段,也开始学会断舍离。成熟理性的人也往往具备以下五个特征;
①生活自律;在生活习上习惯早睡早起,按时一日三餐。早起是人最高级的自律,每天早起一个半小时,可以做一个精致的早餐,给家来一个每日一清扫,可以来一次晨跑,看几十页书,站在小区公园站个马步晨思……早上这一两小时为黄金时段,利用好早起这段时间也尤为重要。
②平心静气。“与猪摔跤,自已也会弄脏一身”,不要拿别人的错误也惩罚自已,在生别人气的时候往往也气坏了自己。平心静气,好好说话。
③不计前嫌,学会断舍离。学会放下,展望未来是一个人成熟的极为重要特质,人到中年学会多发现别人的优点,学会多包容别人,“除了生与死,其他都是小事”。
④习惯于学习。保持学习是人一生中最重要的事情,然而学习的方式有很多种,如读书,与智者交谈,看一些文人的文章等。
⑤懂感恩;做一个感恩父母,感恩社会,感恩所有对你有过帮助的人,自已也多做善事,做一个对社会有用的人。
⑥有自知之明;“知人者智,自知者明”,睡前每天花上几分钟自醒与自我总结,优点继续加冕,缺点不妥之处后面加以改正。
页面更新:2024-06-13
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