世界上最容易的事情，就是为自己的放纵寻找借口

崔礼山

夜里11点多，看到一些人家的窗口依然灯火通明。

也许，父母在加班工作，或者，孩子在继续学习。可是，我推测更多的人并非如此，他们要么追看电视剧消遣，要么滑动手机屏娱乐，不是沉溺歌舞，就是胡吃海喝。

甚至零点以后，牺牲睡眠疯狂“堕落”的人也比比皆是。

充足的、高质量的睡眠被忽略，被抛弃。许多人早就丧失好好睡觉的能力。

为毫无节制的欢愉，他们能找出一堆借口。比如，明天和意外，谁知道哪个先来？“花堪折时直须折，莫待无花空折枝。”“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”

今天是我的生日，所以要放纵一回。今天丈夫大病康复，所以要放纵一回。今天孩子考试满分，不妨尽情高兴一回。今天碰巧赶上假期，不妨索性玩个通宵。

有人问，为什么医学越来越发达，得病却越来越容易？要我说，“罪魁祸首”是放纵二字。

战国的韩非子讲过：贪如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。

意思是，贪念如同大火，不遏制就会迅速蔓延，欲念如同洪水，不控制就会形成灾难。

这句话劝解人管理好自己，不要让贪婪与欲望控制自己，让自己身陷泥淖不能自拔。

在饭店就餐，对面一位男子吃一口饭，看一下手机。手机上的短视频离奇古怪，新鲜刺激，深深地吸引着他的眼球。

吃完饭以后再看短视频不行吗？肯定不行。理由可以是：工作太忙、时间太紧、饭店网络免费，不用白不用、看一阵短视频，烦恼全走开。

其实，根本原因在于放纵。殊不知，吃饭不专心，既影响食量，也损害消化。

面对诱惑，与其抵制不如远离。诱惑的强大远远超过人们的自律。和诱惑较量，失败的通常是自律。自律的痛苦不言而喻，放纵的严重后果却难以立即看到。

业余时间，我喜欢电视综艺节目。经常，本来只打算看一会《星光大道》，可是，身不由己，最终还看了《越战越勇》、《开门大吉》、《黄金六十秒》、《向幸福出发》等。本来计划看一个小时，可是计划落空，竟然看了整整一个早上。

有诱惑必有放纵。要梦想成真，就彻底根除放纵的机会。

世界上最容易的事情，就是为自己的放纵寻找借口。