天热了，纯母乳宝宝如何喝水呢？

早晨好，喜帮帮妈咪来啦，你家有喜我来帮。今日谈谈，如何给宝宝们喝水的事情。一般来说纯母乳宝宝六个月以内不需要额外补充水分，六个月以后开始补充水分，那么该怎么饮水呢？

1.首先我们要搞清楚宝贝是否口渴了？

宝贝不像大人会自己表达渴的意愿，渴了也不知道说，这时我们大人要根据经验给水，一般我们会在两次喂奶之间喂一次水，或者外出活动后，睡醒后或者睡觉前，洗澡后各喂一次水。但是要先喂奶哦，不然影响宝贝吃奶。另外观察宝贝的嘴唇是否干或者哭闹，还有尿液是否发黄，如果有上述表现，也要多喂水。

2.宝贝喝水的选择

一般最安全健康的就是白开水，不要添加糖类，不要饮料类，否则宝贝不愿吃母乳啦

3.一天喝多少水合适

纯母乳婴儿不必另行喂水，一般情况下，三岁内宝宝每次饮水不超过100ml，三岁以上可增至，150ml，只要小便正常，可让孩子少量多次饮水，尤其活动后。

4.喝水的温度把握

冬天烧开后冷却到40左右的水为温水，夏天则冷却4-6小时的凉白开

5.喂水原则

建议给宝贝喂水做到，少量多次，养成宝贝爱喝水的好习惯

喜帮帮妈咪，有两个可爱的小宝贝，拥有有高级育婴师，高级催乳师，高级产后修复师，高级母婴护理师，高级小儿推拿师证，期待用专业知识，帮助各位宝妈科学育儿，产后迅速恢复。让我们在变美的路上一去不复返，左手带娃，右手变美，变美带娃两不误。期待我们长久的交往，喜欢我的文章关注我吧