如何让自己的假期过得更有意义

假期的意义就在于，换个环境，在忙碌的节奏中调整好状态，才能重新爱上工作和学习。

01

一定要做好计划，不然你会发现自己浑浑噩噩的白白浪费自己的假期。

我以前就是那种没有规划的人，说得好听点就是随性，假期没什么想法，于是就在家里躺着，一觉睡到中午十二点，那时候想去哪，也来不及，也就只能继续在家呆着。

晚上想着第二天没什么事，也就迟迟不睡觉，第二天又起不来，反反复复几天，总感觉自己过得很颓废，又很内疚，然后假期就结束了，自己还感觉很累。

没有计划的假期，很容易过得很累，名义上是放假了，放松一下的，反而把自己搞得生物钟错乱。这样真正重新投入学习或工作时，反而因为假期精力被耗费而提不起神，从而效力低下。

02

我很喜欢的一个大学老师的生活方式：工作的时候，认认真真工作，放假的时候就好好的放松。工作的时候，每天精力满满，那时候给我们上课也很有激情，班上的同学都喜欢上她的课。

假期的时候，她会到各个地方旅行，然后把所见所闻一一记录下来，有的时候会在课堂上花两三分钟给我们分享她的收获。有的时候她也会在家中，读一本书，学一项技能等。

也是这位老师教会了我如何让自己的假期过得更有意义。她说，对待生活的态度就要该学的时候就好好的学，该玩的时候就好好玩，不让人生留遗憾。

想要让假期过得充实，就要提前做好计划，比如我，一般是在假期前的前一两天就做好规划，是宅在家中？还是出去玩？

出去玩的话，就提前看看天气预报，去哪里，怎么去，乘坐什么交通工具，时间怎么安排，要去的地方需要注意什么，提前订好住宿等。

03

假期是放松的很好时期，平时学习或者工作繁忙、劳累，可以借助假期恢复自己的精力。

我总觉得平时的学习或工作就像拉橡皮筋一样，平时是绷着的，假期就是让我们松一松，等再次拉的时候才能弹射出更远的距离。

我以前找工作的时候就想找有双休的工作，有的人可能认为是懒，怕吃苦。而我却不这么认为，因为人只有休息好了，才有更好的精力投入到工作中，才能高效地完成工作。

假期是一个很好的缓冲期，如果你在学习或工作上累了，可以适当放松放松。如果你平时进度落下了，或者想弯道超车，那么假期是很好的时间，你可以合理利用这些时间积累更多的知识。

现在放假也是我解压的一种方式，可以不去见讨厌的人和经历烦心的事，就是静静地呆着也是一种放松。

如果太累了，就和生活请个假吧，选个好玩的地方出去放松放松，生活不是为了赶路，而是为了感受路上的风景。

在合理规划的假期中，发泄掉不好的情绪，放松紧绷的心，让自己以更饱满的精力投入到以后的学习或工作中。

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作者：木木雪，公众号：健康与成长 ，一个正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人，专注于自媒体写作与个人精进成长干货，愿我们通过努力成为更好自己，过上自己喜欢的生活！

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