所谓节日，就是一年四季中重要的时间节点，或者是重要的时节，或者是快乐的时节。

中国节日大多有祭天敬祖、祈福祝愿、辟邪祛病、游戏玩耍、远足登高、休闲养生等内容，每个节日的功用不一而足。

单说辟邪祛病的作用，比如除夕的鞭炮，清明的艾粄，端午的雄黄酒，重阳节的茱萸、菊花酒等，或者是用来辟邪，或者是用来驱鬼，或者是用来祛病，包括驱除瘟疫……

说起重阳节，可以上推至先秦时期，重阳文化源远流长。

南朝梁人吴均之《续齐谐记》记载了一个故事，后被民间敷衍成传说。这个传说故事就汇集了重阳节的重要特点——

话说东汉年间，汝南县突发了一场大瘟疫，死了不少人。

有一个叫桓景的年轻人决心为民除害。于是他跑到东南山访仙学艺，仙人费长房给了桓景一把降妖青龙剑。桓景闻鸡起舞，披星戴月，终于学有所成。

一日，费长房说：“九月九日，瘟魔再来，你速速前往除害。”

桓景依言在九月九那天，让父老乡亲、妇女儿童们头插茱萸叶，身佩茱萸囊，并且每人喝一口菊花酒。大家一起爬上山头，登高避疫。

瘟魔闻到茱萸叶香、菊花酒气，则不敢近身。

桓景则单挑瘟魔，最后以降妖青龙剑杀死了瘟魔……

这个故事其实体现这九九重阳的深层次意义：

一是九九重阳，须防物极必反。

阳上生阳，本来至阳为上，当是祥瑞，无可置疑。

但另一方面，恰似乾卦的“亢龙有悔”，所谓物极必反。

在易经看来，九月九日也是逢凶之日，意味着要辟邪祛病，重点要防范灾害风险，保证身体安然无恙。

比如要防范秋冬季的寒邪、瘟病、流感等。

二是“久久”为功，就是日日为功。

九九谐音久久，寓意在于天长地久。

所谓久久，其实就是日日，所谓久久为功，就是日日为功。“长久”是由每一天组成的。功在修养，其实就是天天修养的功夫。

重阳节期间，最是秋高气爽，恰恰是登高远眺、开阔视野、抒怀言志、活动筋骨、健身益气的大好时光。

记住节日的快乐，感受健康的养生，不断提升身心素养，有助于人们的健康长寿。

三是茱萸入药，一如菊花入酒。

自古以来，在重阳节期间，人们喜欢头戴茱萸，身佩香囊，用来辟邪求吉。插茱萸和簪菊花在唐代就已经非常普遍了，看看王维的《九月九日忆山东兄弟》就知道了。

茱萸是著名的中药，香味浓郁，有杀菌消毒、去湿除风、补气壮阳、辟邪驱虫的作用。茱萸入药，还能消积食，治寒热。古人称茱萸为“辟邪翁”。

俗话说喝酒伤身，而菊花酒，古称“长寿酒”，汉魏时期就已经非常流行了。菊花酒是消灾祈福、重阳必备的“吉祥酒”，有清肝明目、消炎解毒、疏风除热、健脑益寿等功效。

中医药非常重视食疗、泡酒，千万不要小瞧了中医中药。要知道，中医药就是传家宝。

生命本悟，快乐本心。

天人本一，智慧本光。

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