风华少年训练营心理剧专场

上午观摩

今天受心理学会的邀请，

为风华少年做了一天心理剧场的课程。

上午的课程以两个热身活动开场。

分别是猎人狗熊枪和官兵捉贼。

猎人狗熊枪和石头剪刀布差不多，但是因为需要夸张的身体动作，所以比较搞笑。

官兵捉贼则是充满了趣味和不确定性，所以营员们都玩的不亦乐乎。

本来以为五分钟差不多，谁知大家一直玩了20多分钟，还意犹未尽。

游戏结束后采访营员们，有什么收获和感悟。

大家说他们的创造力，灵敏度和体力都得到了锻炼。

这是个好活动，回去让我的学生也体验一下。

之后让营员们回忆自己自从参加风华少年训练营后的成长和变化，已经对自己身边人的影响。

大家畅所欲言，从个人性格，到个人思维方式，学生方法，直到与父母同学交往的方式都有较大的改观。

可贵的是一些营员的家长也因孩子的改变而改变提升了夫妻交流和亲子交往的模式，令人欣慰。

有一位营员提到了认识自己的问题，原来以前表面活泼好动的她也有很多的困惑和烦恼，但是最终整合了自己，成为一个比较通透自信的人。

还有一位营员提到了自己情绪管理技能的提升，以前情绪上来连温度计都敢摔，但是现在没那么冲动了，能意识到自己的不良情绪并有意地去调整了。

有的营员说自己没有改变，但组内的伙伴却立即指出了他的可喜变化。

两位营员通过自己所学帮助别的同学学习，在别人遇到困难的时候不厌其烦的讲解给他们，直到别人也懂了，也会了。

在这里我介绍了一下费曼学习法，它的底层原理就是用输出倒逼输入。

是啊，训练营给营员们提供了一个不同于学校和家庭的生长空间，在这里安全，自由，受保护。有专业的老师引领，有科学的干预技巧，大家慢慢地敞开心扉，放下防御，抚平创伤，收获成长。

我能看到他们眼神，脸色和肢体语言的变化，并为他们生命的成长而由衷的欣慰。

两个开场热身活动其实是为心理情景剧做好了铺垫。

孩子们中场休息十分钟后，共同观看了一个微视频。

这是一个身患老年痴呆症的父亲和女儿直接的对话，是非常感人的场景。老人和女儿面对面却认不出自己女儿，告诉她自己要去看女儿。他将外衣穿反了，为的是不弄脏衣服，最后见到女儿的时候能穿的体体面面的。当被问道这样怕不怕丢人时，老人说，丢啥人。孩子小时候调皮经常被老师请到学校他都不怕丢人。

当最后打通了电话，女儿说：“下辈子咱换一换，你当孩子我当爹。”

父亲却说：“不行，当爹太辛苦了”。

看完视频，很多人包括助教都流泪了。

营员们发表了自己的感想。大家都被剧中的真情所打动，是啊，父母即使把全世界都忘了，也会记得自己的孩子。

我也说起了我姨姥娘的故事，她也得了老年痴呆症。现在八十多岁了，举止都像一个孩子，但见到我妈妈的时候还能准确地叫出她的小名，还偷偷地塞给妈妈一些碎报纸--这是她偷偷给妈妈攒下的私房钱。

除了剧情的感人，我还指出，这个情景剧没有华丽的阵容，没有复杂的情节，却起到了影响人，教育人的目的。

这正是心理剧和小品和话剧等其它艺术形式的区别。

接着我带着营员们回溯了心理情景剧的起源和校园心理情景的诞生。

并解析了心理情景剧的心理学原理。

之后展示了我的学生曾经做过的一个心理情景剧--被撞的环卫工人。

结合图片我解释了情景剧的一些细节，让营员有了初步了感知。

之后给营员展示了两则故事：愤怒的骆驼和苍蝇与世界冠军。

并问同学们，这两个故事可不可以作为心理情景剧的素材，为什么？

之后大家以这两个故事为蓝本开始了自己的情景剧创作。

中午交流

午饭在学会里吃盒饭。助教们对上午的课做了反馈。说在我的课上学生能够身心投入，密切配合，能够走心。并且鼓励我坚持做的更好。我深受感动。

下午展示

下午上课前做了一个呼吸训练，介绍了腹式呼吸法，通过催眠技法让大家进入深层放松。

同时填平了上午挖的坑。上午发言时一位营员半开玩笑的说自己因为参加训练营身高增加了几厘米，我当时说要给大家补充一个因为心理原因身高增长的例子，现在兑现了。我说的是乔丹因为强烈的打篮球的愿望而身高陡增的故事。

顺便给营员进行了励志教育。

之后是各小组心理情景剧展示环节。

一组第一个展示，讲述的是苍蝇和世界冠军的故事。一位台球世界冠军因为在比赛期间屡受一只苍蝇骚扰，驱赶苍蝇时误碰台球，未能控制好自己的情绪，之后连连失利。输掉比赛后在投河自尽。死后来到天堂接受上帝质问的事。

表演结束后让观众们评论：

营员都很投入，也很有创意，尤其是加入了死后见上帝一段。但是舞台表演一点乱，表演有点过，有点突兀，C位空缺，速度太快等等。

三组第二个展示。一位营员拒绝上场，导致小组略有缺憾。讲述的是同一个故事。这次的表演比一组多了一些内敛。

旁白表现不错，有点像游戏的解说。

之后大家做了评价，同时给没有上场的营员一个解释的机会。由此我们谈到了分工的问题。

二组最后商场，无论是剧情编排还是演出，都显得比较流畅成熟。

但也有营员表示，如果旁白不直接念故事原文，而是用自己的语言转述的话，效果可能会更好一些。

该点评的营员语言丰富，逻辑清晰，我开玩笑地问：“请问你在中戏毕业几年了？”借机表扬她。

之后又展示了一个成熟的心理剧成本应该是怎么样的？

我将剧本展示在PPT上，找来不同的营员分角色朗读，大家读的都很不错。

之后观看了三个心理剧视频。分别有关亲子交流和同学交往。

最后是颁奖仪式，分别颁发了最佳导演奖，最佳剧情奖，最佳风采奖，最佳男女主角，最佳影评师。

收获与感悟

今天下午得知教师资格证报名已是最后一天，方才匆忙报名。感谢丁老师的提醒和帮助，这也是今天的最大收获。如果不是来给营员们培训，恐怕还要在等一年才能报。

昨天晚上做视频，写记录忙到十二点多，早上三四点钟才开始起床准备今天的课，本以为会疲惫不堪，可是没想到上课也是一种疗愈，我没有感觉到疲惫和焦躁，反而非常的放松和惬意。看来上课真的也是一种滋养啊。