今日节气：白露

白露，是农历二十四节气的第十五个节气，秋季的第三个节气。白露因夜间水汽遇冷，凝结成露，附于植物茎叶花瓣而得名。此时，天气由闷热转向凉爽干燥，万物趋于萧落，庄稼开始成熟。

今日节气：白露

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页面更新：2024-03-08

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万物并秀迎夏来#立夏#

一夜薰风带暑来，庭院蜻蜓点横塘。

《从认识莲花开始》阿莲说莲

大家好，我是阿莲，欢迎收听“阿莲说莲”栏目。本期我将陪伴着大家一起走进莲的世界。莲的美 “曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着

《正是一年种藕季》阿莲说莲

大家好，我是阿莲，欢迎收听“阿莲说莲”栏目。本期阿莲将向大家介绍荷塘中为水和淤泥所掩盖的藕。人间四月，长江流域进入了种藕的季节。藕在气温15℃以上才能发芽，所以趁着渐暖的天气，农民开始为藕的培育做起了准备。藕

大雪节气：三九补一冬，来年无病痛

大雪斗指癸，干支历子月的起始标志着仲冬时节正式开始这个时候气温明显下降，雨水也随之增加冬天进补，开春打虎要进补，大雪是不可错过的好时机此时应供给富含蛋白质、维生素和易消化食物以达到温补助阳、补肾壮骨、养阴益精

都说建莲好，该怎么选择好建莲？

莲子味甘，性平，具有补脾止泻、止带、益肾涩精，养心安神之功效。作为一款药食同源的食材常用于日常食疗，同时因其烹饪后细腻的口感亦成为中国人餐桌上的常客。莲子好，已经成为一种浸入日常生活的公共认知，但是该如何挑选莲子

小标签大能量，多码合一助推农产品溯源体系新腾飞

在农产品的世界里，一品一码追溯标签，类似它们的身份证。而今年福建省将合格证制度，与一品一码追溯制度结合后，全省农产品贴上了完整档案。文鑫莲业生产的建宁通心白莲，包装追溯标签内容由此更丰富。从种植采摘到加工成品

建莲牌系列产品入驻福建省药材有限责任公司“闽福材”体验馆

9月19日上午，福建省药材有限责任公司“闽福材”体验馆在福州开业。当天文鑫莲业与同仁堂、片仔癀等著名国货老号同馆亮相，并在公司专柜展示旗下建莲牌系列产品。福建省药材有限责任公司成立于1955年，是福建省医药集

盛世大唐，一朵开放在唐诗与文人骚客笔下的清莲

大唐，以牡丹为富，尽显一个时代的磅礴气象。一朵莲，清水之上，不妖、不染、不蔓、不枝，清雅之风韵开在文人骚客的笔下化成流传千古的诗篇。清淡之花 “唯有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真。”——李商隐《荷花》“白日发光彩，清彪

时到立冬天渐寒

今日节气：立冬立冬，是农历二十四节气的第十九个节气，冬季的第一个节气。立冬是万物进入休养收藏状态之意。此时气候普遍由少雨干燥向阴雨寒冻转变，民间有补冬习俗，以温热补益食物御寒养生。

为什么说冬季经常吃丑耳的人能够颜值在线？

丑耳是银耳的一种，其形紧密小巧,颜色要更黄一些。丑耳在涨发率上会比银耳低些，不会像银耳那样泡的非常大，但丑耳泡发后像一朵盛开的花，非常悦目。丑耳的种植要求更高，全程无公害管理，另外丑耳是没有经过清洗直接烘干。因此

小雪将至，开启冬日养生模式

小雪二十四节气中排名倒五它的到来意味着天气将越来越冷降水也随之增加腌腊肉民间有“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗小雪带来的温差为腌制腊肉提供了物候条件此时着手准备年夜饭的餐桌上必然少不了一道腊肉美食吃糍粑俗

有一种美，叫做《诗经》中的古典美人

在古典作品中，依水而生的“莲”始终承载着美人的意象。前有《楚辞》“集芙蓉以为裳”的描写，曹植笔下的《洛神赋》“迫而察之，灼若芙蕖出绿”的华采，李太白以一首《古风》直抒“美人出南国，灼灼芙蓉姿”的动人姿态，周敦颐的

身体更清爽，才能让冬日养生更高效

寒冷的冬日，人们往往会选择食补来进行自我调理。然而，除了补进去，如何让体内的毒素排出来也是一个不可忽视的重点。今天，为大家推荐几个排毒小妙招，给冬日养生加分。妙招一：适量食用海带和紫菜海带和紫菜本身含有大量的胶

二十四节气之大雪养生，安心静养和食补缺一不可

大雪降至，全国各地都将开启冬日模式。冬属阴，特别适合在此时进行养生调理进补。为了保证“秋冬养阴”顺利的进行，需要注意以下几点。 01 做好保暖在冬日“去寒就温”，做好防寒是必不可少的。在保温的同时，不可以穿着过于厚

冬日养生：食补降火、安神好入眠

养生亦有节气之别小雪过后气温骤降食补显得尤为重要莲藕可清热养阴、清心安神、去燥止咳是为冬日调理之良品常食藕，可美容莲藕属于白色蔬菜，每100克莲藕中含有44mg维生素C。冬天吃莲藕有利于美容护肤、清除身体有害自由

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