多年的跑步经历，让我拥有不一样的思维模式

跑步6年，这个时间不算太长，也绝非很短。跑步已经融入了我的生活，跑步给我带来了很多向好的改变，今天我要说的是，跑步给我带来了一个与从前不一样的思维模式。

一、跑步带来的看得见摸得着的改变

这些看得见的改变，其实真正跑步的都深有体会，如：身体健康，体形标准；心情愉悦，充满正能量；养成健康的小习惯，早睡早起，戒烟限酒。

二、跑步只有长期的积累，好处才能体现出来

1、浅尝即止的想法无法坚持跑步。如果说你只想跑几天试试，或是跑几个月看看，那跑步可能会让人失望的。只跑几天，跑步会让你觉得好枯燥无聊啊；只跑几个月，跑步说不准让你苦不堪言。而且，跑步只是试试看看，没有强烈的跑步理由，很难坚持。

2、跑步是一个长期积累的过程。常听跑者说，自从入了跑步的坑就无法自拔了。这话不假，跑步如同吸毒一样易上瘾，几天不跑步浑身难受，而跑步专治各种不舒服，不过我觉得，如果跑步能给我们带来这些好处，这种上瘾也不是坏事。

3、一旦停止跑步，你会一夜回到解放前。跑步也是一个不断积累的过程，一旦你停下来，体重会反弹，心情会郁闷，从前跑步的能力会丧失。很多跑者都会有这样的体验，几天不跑步，犹如一夜回到解放前。去年疫情期间，我整整两个月不能出门跑步，重启跑步时变得好难受，配速从4分多掉到6-7分，4个月后，才慢慢恢复跑步能力。

三、多年的跑步经历让我有了长线思维模式

通过跑步的经历，让我有了不同以往的长线思维，因为我知道，做任何事情不可能一蹴而就，若想把一件事情做到超过普通大众，你必须沉下心来，慢慢地熬，而且还不能间断。举几个例子：

1、长线思维应用在炒股上面。大家都知道，中国的股市赚钱不容易，“七亏两平一赚”是说70%的人在股市里亏钱，20%的人打个平手，10%的人是赢家。我也是个小散户，对此有了解，其实大部分人亏钱是因为，频繁买卖，追涨杀跌，股票短期的涨跌没人能准确预料。但有个方法可大大增加赚钱概率，有机会成为10%的赢家，那就是在估值不高的时候，买进并中长期持有蓝筹绩优股。股神巴菲特老先生就是坚持长期价值投资赚得巨额财富，我不建议友友们炒股，但若是炒股，还是要有长线思维。

2、长线思维应用在写作头条上面。要说，我在今日头条上算是个新手，我这人有点后知后觉，别人做自媒体风生水起，我还不知情。但开始写作了，就保持长线思维，跟跑步一样，不断学习不断实践不断精进，不在意当下的阅读量和收益，只管去分享就是了，我相信假以时日，收获自来。

3、用时间和精力去做值得的事情。人的精力是有限的，当树立了人生目标方向后，就应该将有限的时间精力进行聚焦。如果目标是身心健康，将时间精力花在跑步上是非常值得的；如果目标是家庭和睦，多陪伴家人耐心付出；如果目标是财务自由，多学习技能赚钱，多学习理财知识，拥有睡后收入才能真正的财务自由。只要是值得做的事情，精选几样最重要的，集中时间精力，坚持不懈地积累，一定会有结果的。

跑步是一个人的修行，在一个人的跑步中，我学会了与自己独处，时而放空大脑，时而想些问题，我怀疑跑步久了会让人成为哲学家，很多道理书上得来终觉浅，但在跑步中有些道理就慢慢想通了，通过多年的跑步，也让我有了一种长线的思维。

物速成则疾亡，晚就则善终。这大概就是古人长线思维的写照吧。