做妈妈的女人都知道，你的身份里早已不是你自己，而是孩子的妈。

就如我的朋友晨晨，她的早晨的一睁眼是从孩子的屎尿屁开始，因为孩子小，当然不知道时间的匆忙。

只是慢吞吞享受着新奇世界的孩子送到外婆家，忙完孩子后妈妈便赶往单位的路上，开始一天的战斗。

直到结束了一天的工作，去外婆家吃完饭，接回孩子也已经是晚上七、八点了，这时候再做点家务，陪陪孩子，一天业已结束。

这时候却反问：自己在哪？自我呢？当然是没有的。而相对于更多无人带孩子，晨晨还是幸运的，至少有家人的帮衬。

当妈妈从来没有容易

忙碌的生活做为职场妈妈的你，是不是很熟悉？我们疲于奔命的被生活裹挟，孩子固然可爱。

人们都在说，当妈妈哪那么容易，一代一代不都是这么过来的，你连矫情也不敢表露了。

但很少人去关注，长时间的压抑，会让妈妈们身心疲惫，整天都没有一个好的状态，更不要去提在职场有所作为了，有的妈妈甚至有抑郁倾向。

面对这种困境，很多的妈妈都寻求办法，很多书教我们如何游刃有余地做一个职场妈妈，不过是需要牺牲妈妈的时间，我们的身心一样没有得到照顾。

但很多妈妈都忘了一个道理：只有我好，孩子才可以得到更好的照顾，家庭也才可以更加的和睦。

因为这个世界上唯有你自己才更了解自己。而孩子跟家庭也不需要一个含辛茹苦的怨妇。换句话说老公也不需要一个地板擦得比老婆脸还亮的黄脸婆。

妈妈们要学会给自己放假

那么妈妈们该如何去做呢？答案是给自己充充电。

首先，一定要给自己时间，不管多忙，不管家人多需要你。

比如说孩子小时候，时时刻刻需要大人的照顾，有些妈妈说，我实在是没有时间。

但无论再忙，每天也要抽出一个小时给自己。如果实在做不到，最起码一个星期给自己放至少一个小时的假。

这时候可以把孩子给亲戚，给公婆，给爸妈，给老公，不要内疚或担心你离开的那一个小时，或一个下午。

记得我儿子小的时候，每天下班后，长期伏案的我，肩膀酸疼，为了更好的照顾他，牺牲晚餐的时间，下班后直接去体育场跑一个小时，然后再去妈妈家接他。

这样做的好处是：带一只玉米做晚餐，既减了肥，锻炼了身体，又给自己放了会假，以更好的精神状态去面对孩子。

如果时间允许，每周六或周末下午，把孩子丢给家人，出去跟朋友约会，说是约会，不如说是吐槽生活的蝇营狗苟，互相打气。

这样一天结束后，你会发现原来大家的生活都差不多，或者因为聊天擦出的火花，给了你更好的方法来经营生活。

利用碎片化时间给自己充电

我有个朋友每天提前一个半小时起床，一边家务，一边听书，周六或周末送孩子去兴趣班，有时候觉得来回时间太过浪费，小爱则带一本书去阅读，边等孩子下课。

也有时候送完孩子，去附近的超市购买生活的必需品，或者去就近的美容院做个脸，顺便休息一会。

这样小爱的生活就慢慢变得充实起来，而带孩子也没有那么烦恼了。

或者说，在孩子尚小的那几年，妈妈的生活的重心不要全放在孩子身上，也适当留点时间给自己。

但很多人的时间都被占据了，越活没有自我。

但别忘了妈妈也是妥妥的年轻生命啊，如果总是想到没有自我，自然会觉得带娃的过程艰辛，但如果摆正心态，利用好时间，接受无法改变的，改变能够改变的事情，办法总比困难多。

会放手的妈妈，对孩子才是真爱

直升机父母肯定是非常累的，身边的人有人育娃轻松，有人非常辛苦，我想这就是原因。

相反轻松的大人，带出来的娃更为优秀。比如我同事因为工作繁忙，所以没有很多的时间去照顾孩子，力所能及的事情，都由孩子自己去做，但是她十分重视跟孩子相处的质量。

特别是现在二胎的妈妈很多，每天都会抽出一定时间跟孩子高质量相处，跟孩子聊聊学校的事情，这样及时给孩子鼓励跟肯定，她的孩子就会十分优秀。

而有的父母真是牙膏都帮小孩挤好，小孩做什么都不放心，这样养育的小孩，生活能力很差，学习能力也不会特别强。

因为小的时候，大人拖小车很轻松，到孩子大了，根本拖不动，这样大人小孩都辛苦。

所以学会放手很重要，也可以说“懒”妈妈才可以养出勤快的孩子。

只不过教育孩子的问题，每家的情况都是不一样的，妈妈们可以根据自身的情况，适当给自己放放假，充充电。

千万不要为了照顾孩子而放弃自己的前途，任何事情都会有解决的办法，只有在育娃同时也提高自己，才会让妈妈成为了想成为的人，在这样教育下理念的孩子也一定优秀。

所以妈妈们不妨，穿上美丽的衣裳，化着淡淡的妆容，背着好看的包包，给点时间做自己。