杨绛先生说：你的问题在于读书不多，而想得太多。

阅读的重要性跟好处我自然知道，所以一直酷爱读书，但是很多时候一本书看完，我基本忘记说了些什么，写作营的小朋友问我：阿姨，你读完复盘嘛？

说实话，以前的我根本不会复盘，在阅读《读懂一本书》时，我就知道了复盘的重要性，樊登老师甚至会画脑图，来概括一下书中的内容跟重点。

俗话说内行看门道，外行看热闹，随着阅读量的增加，我不想看完本书就骗自己，因为你读过的书都会渗透在你的血液里，做任何事都需要用心才能有效果，不走心的勤奋，只是假勤奋。

拿育儿来说，我们都是新手妈妈，不知道如何去引导小孩，有觉知的家长，都会买一些育儿书来读，读完千本，如果不改变或行动，那么看一万本也是徒劳。

那些我们点头称道的文章，那些我们接受的新观点，读完后生活照旧，那么也只是消遣了时光，对我们生活的改变，效果并不大。

01为何我们读书并未改变我们的生活？

古人说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。读书多了容颜自然改变，而个人能力也会持续增强，甚至改变我们的生活。

之前我看书速度很快，还引以为傲，而我的朋友大刘说我一般会精读，用现在的流行词是你品，你细品。

所以对一本书的见解，大刘一直比我更透彻，就如我在育儿过程中总是重蹈覆辙，不思悔改，那样即使看一万本书也是无用的。

而近期阅读成甲老师的《好好学习》一书提出：只有能够改变你行动的信息才是知识。

成甲老师说：我们学习和努力无非三个目标：一是解释问题，二是解决问题，三是预测问题。

这也说明，如果仅仅只是机械性的阅读，并不会改变我们的生活。

02 知识内化为能力，才是有效阅读

在新旧知识之间建立联系，将知识内化为能力才是有效的阅读。

那么我们阅读一本书，至少要知道它表达了什么，有什么可以帮助到你，哪些触动你的地方？

很多朋友看书时喜欢划线，或做笔记，其实并不是坏事，但是需要注意的事，我们不要以为做了笔记，划了线，就掌握到了书中的知识，即使读再多的书，但我们不思考、不总结、不反思、不运用，那么这本书的作用就很小，我们只是陷入了低水平的勤奋。

如果想要有效阅读，就要将知识内化为技能，具体可以这样做：

首先，阅读一本书后，最好的方法是写书评，或者写读后感。

写书评或读后感，等于把自己所学的知识捋顺，你至少需要找一个印象深刻的切入点，去思考文中的观点，把这些观点想明白后，内化了这些知识，甚至运用了这些知识我们是最不容易忘掉的。哪怕你不愿意写，读完后，放下书，至少总结一下，也会有明显的效果。

其次，将新的知识跟旧的经验联系起来，读书的效果就事半功倍了。

比如我看樊登老师的《陪孩子终身成长》，里面提到对孩子无条件的爱，何为无条件的爱？就是不因为他学习的好坏，排名来分别对待孩子，不管你怎样，都是爱你的。

以前的我，如果因为孩子考不好，可能会剥夺孩子看电视的权利，甚至暑假不愿意带孩子出去玩，考成这样了，还想着玩？

但是因为这本书的影响，即使孩子成绩不理想时，暑假我依然跟他计划出去旅行，并不会因为这一件事而惩罚他，孩子会觉得原来你爱我，只是因为我成绩、表现的好坏。

也因为本书的影响，我跟儿子的亲子关系越来越好，孩子也更愿意接受我的意见。

03 阅读是慢功出细活的过程

读书不能图快，一定要花时间，耐心去读，如果能够融会贯通就更好了。

或者说精读一本书的意义在于因为书中的知识，我们联系到实际，因为里面的观点给我们以启发，也因为这些启发我们能够直接改进学习或工作的方法，这样我们才可以获取更多。

其实最简单的方法，也是最笨的方法，很多人都不屑去做的就是不断夯实基础，夯实基础是非常重要的。

也可以说人跟人的区别其实不在智商，在于坚持这些我们认为很笨的事情。这就好像为什么学霸比你厉害？是因为学霸传授的方法，可能你都不屑去做。

古人说：温故而知新，可以为师矣。

疫情期间，因为无聊，我重新拿起以前爱读的那些书，慢慢去看，慢慢去品，收获还是很大的，很多以前忽略的重点，也更透彻了，也许有人会说：你读那么多书，不也就这个怂样？

哪怕还有很多事情是我未知的，不知道怎么处理，但是最起码很多的雷区，我提前避免了。

通过深度阅读这件事，我们会更明白做的后果是什么，有什么坏处，古人或者智人都提前告诉我们了，也让我在很多事情发生时，不再报怨，或者找外部理由，而是会思考这件事为什么会发生在我身上？我应该如何处理，如何避免？

这就是精读一本书给我带来的感受。而我们想要过好人生，不在于读书多少，而在于读书是否深入，是否将读书后的知识内化为技能。

而想要进行深度阅读，就要从改变读书的习惯开始，只有这样，才能真正靠读书改变心态和行为方式。