如何让孩子学会真诚地道歉？

“你怎么能这么做（或是这么说话）？赶快给我道歉！”

家长气急败坏地冲着孩子嚷嚷，孩子眼泪巴巴地、怯生生地、含含糊糊地说出“对不起”。

这样的场景是不是在许多家庭里都出现过?

可是，作为家长，你有没有想过，这番“狂风暴雨”是否值得？被逼着说“对不起”，孩子到底从中学到了什么？

其实，家长应该了解，在这个过程中，重要的不是逼迫孩子简单地说出对不起，而是要让孩子学会为错误承担责任。

一位育儿专家说得好，“孩子这个年龄可能抵制道歉，因为他们相信这个错误不是自己的错。他们需要从父母那里得到保证，让他们知道即使自己犯了错，他们也不是‘坏孩子’，仍然被爱着的。”

所以，作为家长，我们要做的是以下的几个步骤，通过把道歉过程分成这几个步骤，你可以帮助孩子了解他们的行为是如何影响他人的，并学会在什么时候用什么方式去弥补。

一，先退后一步

你的孩子和朋友发生了争执，让他一时情绪失控。与其冲进去要求他立刻道歉，不如先帮助你的孩子冷静下来。

因为如果你坚持让他在难过的时候说声抱歉，他不会去理解他的行为对他人有什么影响，只会沉溺于自己的难过当中。

当孩子学会有同理心时，他就会开始感受他的行为给他人带来的痛苦。这会引发懊悔，这将帮助他在未来更好地处理冲突。

如果你的孩子的愤怒直指你，比如当你让他摆好桌子时，他不愿意地大喊大叫，而你不高兴地说：“你怎么这么跟妈妈说话？赶快跟我道歉！”

这样做往往只会让冲突升级，孩子感到自己被训斥是因为你的愤怒，而不是他的无礼。你可以尽量用平静而严肃的口气说：“你这样说话很伤人。你知道妈妈是爱你的。你先去冷静一下，想一想自己这样做对不对。

给孩子时间来反思自己的行为和言语。

二，了解到底发生了什么

一旦孩子平静下来，家长就可以在平静的氛围中来谈论他/她的行为对别人的影响。

可以问一些帮助她了解对方感受的问题，比如，“如果这件事发生在你身上，你会怎么想?”

你也可以帮助孩子回忆起类似的情况。“还记得那谁（小朋友的名字）对你吼的时候你有多难过吗?”

然后你们可以一起讨论，想出更好的办法来解决这个冲突。问问你的孩子，“你有什么不同的做法吗?”或者“下次怎么做会更好?”以此来帮助孩子想清楚发生了什么。

比如，如果孩子因为她的哥哥没有分享玩具而心烦，就愤怒地把哥哥的玩具摔到房间的另一边，那么提醒她，下次可以离开房间或者对哥哥说:“请不要这样做！”

三，以身作则

你拥有的最强大的教学工具之一就是你自己的行为。

孩子都是有样学样。

如果你的儿子打断了谈话，你对他厉声斥责，之后你可以说，“对不起，我没有用一种更好的方式回应你。”

这样的道歉就是你试图教会他的榜样，那就是承担责任。

当孩子一次又一次地看到这个过程，他就会内化这些语言和它们背后的意义。

四，道歉

具体的行动让道歉对年龄小的孩子更有意义。

如果你的孩子给她朋友起的外号很刻薄，你可以问孩子，“你能做什么让她感觉好点?”

她可能会建议画一幅画，给朋友一个拥抱，或者提出分享一个特殊的玩具。

就像说“对不起”一样，这些行动可以帮助孩子学会对自己的错误负责。

有时候，即使你已经引导孩子做出了适当的回应，孩子仍然可能拒绝道歉。在这一点上，不妨先避开直接冲突，最重要的是，让孩子真正认识到自己的错误，有了同理心。

当然，更多的时候，我们需要孩子真诚地把”对不起“说出口，如果孩子做到了，记得在事后一定要赞扬孩子，告诉孩子，爸爸妈妈为你自豪，你的朋友也一定会真心接受你的道歉的。