学习控制情绪，别做“点火就着”的家长

很多家长在一起交流时，经常会说自家的孩子上小学（或中学）之后，变得不如以前那样乖巧听话了，不论是在学习、纪律还是生活上都出现种种新的状况，有的甚至弄得家里鸡飞狗跳，不得安宁，令父母十分头疼。

前几天看到一则消息，上海的一个小区夜间发现火情，周围居民惊慌不已。

而这惊险的情况起因竟是一个30多岁的爸爸在辅导孩子作业时情绪失控，点燃孩子的练习簿，并将燃烧的练习簿丢下楼，差一点引发火灾。

媒体复原当时的情景，一对夫妻辅导小学四年级的孩子写作业，孩子不听话，爸爸非常冲动，情急之下点燃了孩子的作业簿，在阳台上烧了一会儿，以为快燃尽了，又把作业簿扔到楼下，却没想到这个季节风干物燥，作业簿落到楼下出现复燃现象，不但惊动了邻居，也险些造成生命财产损失，酿成大祸。此事件中不但孩子的作业问题没解决，家长自己还惹出了事端。

事后，这位家长在民警的批评教育下认识到自己的错误，登门向邻居们赔礼道歉。

从这件事中我们看到家长教育孩子时一定要管理好自己的情绪。耐心理性地看待孩子出现的问题，不可简单急躁。

如今，每天晚上下班后，夫妻二人一个忙家务，一个辅导作业已是很多家庭的常态。当孩子的作业出现字迹乱、质量差的情况时，家长要想出有效的办法进行引导和教育。

有的家长一气之下会把孩子的作业撕掉，要求孩子重写，这位上海爸爸的作法更过分，随意点火和高空抛物是两种恶习，这两种错误的作法对孩子容易产生误导，引发孩子的模仿，从长远看更是埋下了隐患。

这件事让我们意识到，作为家长，学习管理自己的情绪是多么重要的功课。

下面是关于家长管理控制情绪的一些思考和建议：

1，在对孩子失望和感觉气愤的时候，让自己做“有意识的决定”，而不是“下意识的反应”。

很显然，烧孩子的作业本，然后把作业本抛到窗外，这个行为就是气急之下的“下意识反应”。

如何做出“有意识的决定”？先做深呼吸让自己冷静下来，来理清你的思绪，然后平静地告诉你的孩子，你感到很失望，然后提出你的具体要求。这些要求要具体可操作，比如，要重新写作业，不达到要求会有惩罚，如没收手机数日，停止给零花钱等等。

2，要知道家长大发雷霆对孩子没有帮助。

在父母情绪激动、暴跳如雷的时候，孩子的心里感受到的是恐惧甚至是厌恶，在这样的情绪下，孩子根本无法集中注意力去完成或改进作业。所以，父母的暴怒并没有收到想要的效果。

3，不会控制情绪的家长给孩子树立了坏榜样。

父母是孩子的第一任老师，父母的情绪会直接影响孩子性格的形成。

易暴怒的父母会培养出什么样的孩子呢？大致是这样两种。一是性格懦弱内向的，胆小怕事，总怕惹他人不高兴。另一种是和父母一样不能控制情绪，性格暴躁易怒的，毕竟孩子是有样学样，耳濡目染。

希望各位家长能够从这位上海爸爸的事件中吸取深刻的教训，千万不可因一时冲动酿成大错。